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成都集中注意力训练培训
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注意力学习的注意

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的一个字母缩写成的。


(4)Reflect:After reading a diple paragraphs,close the book and think about what have said before.你可以用你自己的语言做一些简单的阅读总结,找出关键的表达方式,然后用精炼的语言把想法总结成几个要点。这不仅有助于记忆、背诵或复述,而且有助于提高表达能力,使思维更具逻辑性。这种背诵的方法比简单地重复多次要好。

(5)review:the main function of review is to avoint aborting.一般来说,及时复习是有效的,随着时间的推移,复习可以逐渐减少,但定期复习有助于巩固学习效果,所谓“拳不离手,乐不离口”,也就是说。




注意力学习的好处

注意力是指在一定时间内集中于思考和关注某事物的心理活动的能力。


注意力是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段.如果我们不集中精力,倾听,阅读,记忆,观察和思考,我们将一无所获。

所谓集中注意力,也就是平常所说的专心.

高度集中注意力,也就是专心致志,乃天才的重要素质.但这个素质是可以后天的训练来培养和提高的.


注意力学习的办法

1。从生活开始,父母应该以身作则,以身作则。

2。让孩子们与致力于学习、注重效率的孩子们交朋友,相互交流,学习彼此的长处。

3。让孩子们与自己竞争。例如,以前完成家庭作业需要一个小时,但现在完成它需要55分钟,然后可以增加到50分钟,不断挑战自己,以增加他们的乐趣和注意力。



学习注意力的培养

注意力也叫注意力集中。注意力是生活中的基本能力。每个人都不能离开。生活、工作或学习中的每一件事都需要注意。否则,就不能提高工作效率。这段时间是培养孩子注意力的最佳时间。俗话说:三岁要长看,七岁要老看,孩子在这段时间养成了什么样的习惯,会影响孩子长大以后的习惯。所以这是关注儿童成长和发展的重要性和必要性。

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