有了颜值却没有气质 ?
如何笑出强大与自信?
如何找到自己的上镜角度?
脖子短,穿衣服感觉像怂肩?
长期在家,整个人看起来没有精神?
在人群中,由于自身不足缺乏自信?
作为一位女士,怎么走的妙曼坐的优雅?
即使经常做美容跟跳舞,但感觉还是没有气质与自信?
社交场合,怎样的举止才是优雅让人感觉赏心悦目?仪态礼仪与形体有哪些?
以上问题,都可以在《优雅女士之旅初遇篇》找到!
广州形体礼仪培训课程特点
见效——形体、仪态、气质、装扮,由内而外。短时间改造形象,一周即见成效;长时间熏陶修养,彻底华丽变身。
——不需要忍受压腿开肩的疼痛,不需要高强度的运动忍耐,把自己置于习惯矫正的良好感觉中,伴随音乐与欢笑,在镜中欣赏自己的一举一动,改变不知不觉,自信油然而生。
持久——每人的容颜都会老去,而好气质是一件终生穿在身上的美丽衣裳。昂头挺胸的习惯将陪您一生,任何年龄,任何地方,一个有着模特气质的人,都会是众人偷偷羡慕的焦点。
贴心——老师一对一进行形象设计,制定改造计划。
广州形体礼仪培训课程内容
1.培养学员自身心态及个人形象、体形、自信心等。
2. 针对身体每个部位进行形体训练。
动作简单实用,能有效地减去身上多餘的脂肪,雕塑优美的形体,让身体更加健康!
3. 塑造优雅的气质,提升女性的魅力。
训练内容:眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅阿娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。
4.纠正生活中不正确的姿态。
针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作,使肌肉有弹性,线条更美,动作舒展,幅度适当。同时也锻炼动作的协调性,肢体的动作美感,培养外在和内在的气质。
5.形体修塑舞蹈。
形体修塑专业老师结合舒缓、优美、欢快音乐和舞蹈,针对形体训练的一种独创形体修塑舞蹈。既培养内涵,也培训气质。经专业指导和训练,塑造一种优美的体态,培养高雅的气质,让你在众人中仙鹤独立。
6.商务礼仪展示。
内容包括仪表礼仪、仪容礼仪、商务沟通礼仪、商务举止礼仪、商务信函礼仪、商务电话礼仪、商务谈判礼仪、商务宴请礼仪、国际商务礼仪。使您在商务场合中事事合乎礼仪,处处表现自如、得体,从而使商务交往活动顺利进行,事半功倍。
广州形体礼仪培训班主讲老师
刘一菡 LIU YI HAN
国家高级形体礼仪讲师
广州品硕教育品牌创始人
毕业于北京舞蹈学院芭蕾形体专业
国际高级礼仪(礼宾)师
国际注册少儿礼仪培训师
广州亚运会志愿者礼仪培训讲师
广州“美在花城”广州小姐大赛评委
国际形体管理委员会专家委员
广州品硕教育发展有限公司是一家专注于女性优雅与少儿形体礼仪培训机构,这里汇聚了行业师资团队,开发整理出一系列落地实用、滋养身心、传承文化的课程。帮助更多人在课后获得身心合一的成长,成为事业家庭的双丰收家!公司课程有《 品硕优雅女士之旅》、《 小淑女6天气质修养班》、《 品硕少儿礼仪养成记》、《3x形体美学》、《品硕高级私人订制》。