1、说话时不要使用谚语。俗语会妨碍你自由使用语言。2.尽量多用数字。当用数字说话时，语言会更生动、更有说服力、更自信。3.培训目标。说话要有的放矢,，这就好像走路一样，要有方向性的选择，这种“选择”可以使你在说话中避免漫无边际地东拉西扯。4、学一些新语言。在日常的工作、学习中，经常学习和吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。5、培养探究精神。在学习和工作过程中，建议努力做到：要么不做，要做就做好，并不断探索生活中的各种规律。做什么事都要知其然，还要知其所以然。

1.寻找共同点。人们喜欢关于自己的信息。很多时候，来自同一个地方、口音相似、喜欢同一部电影或去过同一个地方的人可以成为打开话题的钥匙。实际上，人们在具有共性的东西上能够找到安全感。有安全感，则信任感会上升。2. 专心聆听。听，就好像整个房间里只有他一个人一样。让对方感受到这种感觉。看着他的眼睛，像他展示你在聚精会神听他讲话。不要看你的手表，不要检查你的手机是不是收到信的信息。——这是冒犯听众的行为。在陌生人中，这不是积极的信号。

1、不要背诵演讲稿。这是许多发言者可能犯的错误。他们这样做是为了保护自己免受在观众面前脑子一片空白时背诵的陷阱。人们一辈子说话都很自然，当你背诵演讲稿的同时，你也在破坏这演讲。2、信息过于庞杂。很多演讲者喜欢堆砌论据，他们找来无数个事例来证明自己的观点，以为这样就能够活得很好的效果，虽然收集论据比起进行各方面的分析容易得多，但是除非你指出来，否则听众多半不会知道这些论据有什么用，他们的注意力集中到了这些论据上，而不是你的观点。

1、更多的沟通和人际沟通。虽然人际沟通似乎对我们的演讲没有帮助，但它可以锻炼我们的社交技能，拓宽我们的知识面，让你知道如何与人沟通，如何掌握一些演讲技巧，而这些恰恰就能在某一些方面提升我们的演讲能力。2、专业训练。适当的时候，需要进行一个系统的辅导，进行一下专门的训练，现在有很多机构都是有这种训练和培训的，所以我们如果对于自己的一套方法不满意的话，可以去专业训练的地方进行训练，这样可以迅速的提高自己的演讲能力。