成年人学习口才的重要性，提高逻辑表达能力，需要从以下几个方面入手：一是观察能力，即不仅要看，而且要听别人说什么，体会别人话的意思，学习他人如何组织自己的语言，如何构建自己的表达方式；第二，思维能力。观察与思考是分不开的。思维可以在更广的范围内改善我们的逻辑表达。例如，当你想阐述一个观点时，你就开始考虑对原因和结果的讨论。他们之间有密切的关系吗？或者什么样的例子能更好地证实你的观点。

在当众讲话时如何不显示出紧张呢？如果情况不允许，你可以创建一个场景来模拟你在很多人面前讲话。首先，找一面大镜子，对着镜子说话，说话时观察自己的表情和动作，把自己想象成在大家面前演讲。在镜子前慢慢调整自己的表情和动作，紧张感就会得到缓解。

如果想练习好的运气方法跟好的共鸣方法，那么你可以尝试一个很简单的方法：躺下大声朗读！躺着的时候，一定是腹式呼吸，腹式呼吸是练声益气的最佳方式。每天睡觉前，躺在床上大声朗读十分钟。每天起床前，躺在床上唱首歌，然后起床。如果坚持一两个月，就会感觉呼吸顺畅，声音洪亮，音质优美，穿透力更强，磁性更强！

在该说话时就说话，就应该停在正确的地方。但有些人在社交场合不说该说的话，见面时也不及时打招呼；分手时不要及时说再见；不要因为不礼貌而及时道歉；他们没有及时回答问题；相反，有些人应该停止寻求帮助。他们在热闹喜庆的气氛中唠叨着自己的不幸；当别人难过的时候，笑和开玩笑；当主人不安的时候，他仍然谈论它；在老人家里，我忍不住细细说起“路况新闻”。试想，如果你在社交生活中遇到这种人，你会对他有什么样的印象？