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快速咨询心理素质
减少负面情绪,拥有健康快乐的心理状态;
●我从不认可自己!
●无论做什么,我总觉得自己做得还不够好!
沟通表达、重塑习惯, 实现理想愿景
阶段目标:有能力理解他人的情感,对他人的行为、言语做出正确、适当的反应。改变思维,学会用同理心改变对他人、对事物的看法。诱发潜意识力量,培养坚定的意志,树立强烈的愿望,找到努力的方向。通过激发潜能,重塑你的习惯、态度和行为,从而实现自己的人生目标。
倾听好习惯
高情商的人长于倾听,倾听他人的说话,仔细听他人说什么,多听多看,而不是自己涛涛悬河。倾听是尊重他人的体现,倾听是更好交流的条件,倾听是人与人之间很好的一种交流。
多赞许他人
高情商的人长于赞许他人,这种赞许是发自内心的真挚的。看到他人优点的人,才会前进的很快,总是挑拣他人缺陷的人会故步自封反而退步。
不诉苦不批判
高情商的人一般不会批判他人,不责备他人,不诉苦,不埋怨。其实,这些诉苦和责备都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只会做有意义的工作,而不做没有意义的工作。
杨勤口才设有青少年专项培训班,通过多种主题活动帮助孩子们进行培训。比如组织美食节、旅游节、影评会等主题活动。我们还将以评论员、地铁宣传演讲者的身份,到博物馆和养老院等一些公共组织做拓展活动,让孩子们参与到组织中来,帮助孩子们发展语言和社交能力。
尽可能地坚持坦白
有的人性格很好,对谁都很谦虚客气,但身边却没有什么联系密切的朋友,这是为什么呢?
原因便是,他们会习气性把自己的内心封闭起来,和周围的人都坚持必定的间隔。
这样共处时就会发生一种隔阂感,因而失去了将联系再进一步的动力。
联系的加深,还取决于沟通过程中两个人的自我坦白程度。向他人说心里话,坦率地表达自己,陈述自己,自发地向另一个人说出自己实在且重要的信息。
当然,坦白也是有前提的,那便是对方是一个你想坦白,且值得你信赖的人,对一个错的人裸露自己的心声和秘密,你有可能会遭受更大的损伤,我们必定切记哦!