方法一：对口才感兴趣

兴趣是很好的老师。当你的重心放在口才训练上的时候，在日常生活和工作中难免会关注口才技巧。兴趣在哪里，重点在哪里；哪里是重点，哪里是学习！这种方法进展更快。即使看电视，也要注意优美的台词，交际的风度，幽默的笑容，必然会有很大的进步！

方法二:写日记

写日记是个人内部交流的最佳方式。每天写一千字，不仅整理自己的思想，反思当天的进步和不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，还学会了用词造句。随着时间的推移，你可以用手写，但你可以用嘴说。

方法三，多找机会上台

很多同学认为没有锻炼的舞台，没有当众发言的机会。其实这是一种误解。在我们的日常生活和工作中，公开演讲的机会太多了，但我们就是找不到，也没有参与的意识。

想要突破瓶颈，就要多找机会说话。每次见面一定要坐在前排，一定要举手发表意见；有机会的时候给你的员工和团队成员开个会；有机会开个家庭会议，把家庭建立在学习口才的舞台上；如今，路演在假期很受欢迎，所以只要有机会，你就可以参加。不要管那么多，你只是在锻炼自己！当你放下自己和一切的时候，你会发现学口才就是这么简单！

从20世纪80年代初到新世纪的今天，新时期的演讲口才事业蓬勃发展，方兴未艾，越来越受到人们的重视，并显示出巨大的生命力。演讲口才已经成为一种基本的生存技能和衡量人才的重要标志。

越来越多的节目主持人大赛、青春风采大赛、广告明星大赛、时尚模特大赛、公关小姐大赛等。，旨在发现和选拔人才，不仅要看美貌、身材，还要看口才。总决赛最后一轮，有专门的比赛展示演讲和口才。这时，选手们必须尽最大努力解决问题，展示自己的口才，才能赢得最后的胜利。

越来越多的地区、部门、单位在招聘选拔人才时，不再满足于看档案、笔试，而必须加上面试、口试、答辩，甚至还要举行竞选演讲。

至于经贸谈判，则是几百万元的谈资和争取；说外行，巨额财富白白送人；太聪明了，不会说话，一分钱都不给，也不会放手，忘记了互利的原则，谈判破裂，双方一无所获。谈判谈判，再多的计谋，都要通过口才来谈。

在信息时代，最快的速度和最短的信息传播过程在于采用口头语言，这比文章写作要快得多。说话不受时间、职业、条件、地点的限制；一个人可以几天甚至几十天不写，但是几天不说话是不可能的。如果能说和写，那就是全才了。会说不会写，就是将军；如果你只会写不会说，那你就是文才；不会写也不能说应该没用。历史和现实已经证明，说话比写作更容易成为一种天赋，更容易展示自己的才华。

朗读

朗读可以培养讲话的情感和韵味，同时还能兼顾练习发声，一举多得。朗读内容推荐诗歌和散文，比如朱自清的《春》，徐志摩的《再别康桥》，汪国真的诗等。