一个能言善辩的人，无论在什么场合，都能准确、生动、简洁、流利地用语言表达自己的意图，使别人非常乐意接受，并能很快地谈论要做的事情，建立良好的友谊，甚至有一种老朋友的感觉。相反，我们经常看到很多人不会说话。他们不能用语言充分表达自己的意图，往往使别人听起来费力，导致工作和沟通困难，严重影响工作和事业的发展。

公众讲话培训需要根据培训对象的情况，或者需要选择有针对性的培训机构。培训班只是学习这个过程的主要帮助，实际运用还是需要自己慢慢的训练。这是许多刚从大学毕业的实习生所面临的问题。首先最好要坚定自己的态度，反正你说练一定要吃亏，更何况对方还是人事。在这个时候，情况会好一些，但对你来说，这是一种折磨，不要和别人有任何冲突，这种委屈就是委屈，你可以表现出更多的理解和尊重。一两次没关系。第三次，你开始屈服。大量的培训工作交给了执行力强的员工。如果有问题，有必要有一种态度来解决问题。为培训而培训是没有意义的。对于提高沟通能力的问题，我们应该从心理上克服它。当我们不关心别人的时候，我们应该做自己，不关心别人，那么我们的沟通能力自然就会提高。

为什么要学习当众讲话

一旦开始工作，在公众场合演讲的能力将会帮助你更有效地工作。求职过程的最初阶段是对当众演讲能力的测试。面试官会问你足够多的问题来面对他们。在你找到一份工作后，与同事和上司的有效沟通将是你专业技能之外最有用的技能之一，甚至是获得晋升的关键。不仅是员工，老板、经理和股东都必须参与“听和说”的过程。特别是当你创业的时候，展示你自己的产品，解释你的想法，团结你的团队等等，都离不开优秀的当众讲话技巧。

第二字“耳”，耳语，练习耳语气法，用丹田说话，不要用嘴说话——解决声音嘶哑的字不清的方法。之前，我还问了播音员，令人愉快，但没想到要用胸腹联合呼吸法:讲解腹式呼吸法:最简单的办法：占据两端，解放中下头——深呼吸，低声细语。顶部-调整你的嘴唇和舌头。自由中-耳语，喉咙静止，声带放松。耳语衔接的要点是:微笑-微笑练习;Hands—用手势;镜子。-在镜子前练习。最好的一段“一人十人，我十人，我百人，百折不饶，水滴石穿”，姿态有多好?一是手臂举，手腕硬，虎嘴张，四是手舞，眉飞后。