健康管理主要是关注我们的生活方式，帮助我们选择**健康 行为，根据我们的健康需求提供医疗建议、指导选择恰当的医疗方式。健康管理的主要内容是一个闭合的环，是一个循环往复的过程，从体检（健康状况的信息采集）来发现健康危险因素，进入到健康状况的评测，根据健康状况制订健康管理计划，对我们的健康进行一些促进和行为干预、咨询指导。如果确实还存在危险因素，或者已经患病，健康管理机构就提供医疗建议、就医服务。这是一个循环往复的过程，使对自我健康知识有一个全面科学的认识。