记忆是练口才必不可少的一种素质。要想培养出口才，没有好的记忆力是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济于事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼也起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。

“诵”是对表达能力的一种训练。这里的“诵”也就是我们常说的“朗诵”，它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。

在老师和学生中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。

仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。

多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。

手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。

要开始说话时，保持微笑环视所有老师和学生，然后做一次深呼吸。

头几句要　一点。