前言：

一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大，有的人心思细腻。而任何一个成功的人，都必然有着出色的抗压能力：与所有的苦难和解，伴所有的历练成长。

简介：

课程**对每一个人的困惑进行深度心理剖析，建立起彼此连接的安全场愈，运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种**通俗易懂的方式，使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现自己，认识自己，和解怨恨伤痛，拥抱幸福快乐。

针对人群：

存在情感不顺 、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力、人情淡漠、现实创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人

教学模式：示范 讲解  互动  模拟  点评

课程收获：

1.明显减少负面情绪，内心略有松动，有宽容平静的感觉

2.拓宽僵化的思维认知，崭新的视角得以进入

3.高效发现自己的惯有模式

4.识别出内在真正的核心需求

5.运用所学更快速达成所愿，得到较好的人际关系、亲密关系，内心更加强大，生活更加幸福

课程内容：

课程内容主要分四大模块:

（一）自信自卑

①对心理素质概念的基本认识

②了解自卑心理的产生和表现

③学会和自卑人群相处

④如何培养建立自信

（二）原生家庭

①了解什么是原生家庭以及对我们的影响

②认识心理按钮和内在誓言

③学会另一半相处，不在孩子面前否定另一半

④学会和原生家庭和解，从原生家庭的影响中走出来

（三）情绪压力

①了解压力的产生和分类

②了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应

③学会缓解压力和照顾自己的情绪

（四）沟通表达

①了解什么是沟通

②掌握沟通的要素和分类

③学会倾听，学会避开沟通的短板

④识别掌握一致性表达的核心要素

电话：18628276289

地址：成都建设路校区：成都市成华区建设路10号

成都火车南站校区：成都市高新区盛和一路88号

机构介绍：

成都卡耐基文化传播有限责任公司（西南卡耐基）是全国联盟培训机构，卡耐基口才训练西南地区授权机构,故又称西南卡耐基。主要的师资均来自北京卡耐基，并由北京卡耐基严格培训和认证出来的上岗专业培训讲师。成都卡耐基谨遵卡耐基办学宗旨和理念，整体统一是卡耐基办学模式和独有风格，同时，成都卡耐基培训机构还在当地组建了行业内专家级客座教授和顾问团，定期为学员义务讲座和提供个人咨询指导，为卡耐基培训教育在西南区域的发展注入了新鲜的血液活力。

成都卡耐基演讲与口才培训，是沿用美国戴尔卡耐基原创精髓理念，借鉴国外的先进教育理念和教学方法，结合国内需求特点，创造出了独特的口才训练方法,专门为企业与个人提供咨询式培训和体验性训练服务的专业机构。我们一直致力于一流的人才和提供一流的服务。作为全球领 先的管理咨询、素质教育品牌，卡耐基不断开拓创新，与客户携手，共创高绩效企业。在卡耐基培训专业资深人士聚集的团队中，汇聚了经过国内外认证的职业讲师，理论和实战经验丰富的企业高层、社会精英等，多数培训师具有资深从业背景及卓越的课程开发能力。