演讲口才厚脸皮突破-长沙演讲口才培训-教育联展网

《演讲口才厚脸皮突破》

“厚脸皮”这一概念长期背负恶名，似为正人君子所不耻。但实际上，“厚脸皮”是一个人对外在评价的依赖度低，自我认定能力强的表现。它的内涵包括：心理健康、勇敢坚强、心胸开阔、充满自信、智谋过人等。在我们的人生和事业中，每个人都在不同程度地应用着它。一定程度的“厚脸皮”，乃为适应社会环境、赢得人缘、把握机会、实现人生理想所必需。

·为什么害怕当众讲话？为什么不敢正视听众？为什么面对重要人物、重大场合，紧张就无法控制？为什么事先准备好的内容，一上台脑袋就开始发蒙，语无伦次、辞不达意？……从主观上来讲就是“厚脸皮”不够。

·本课程从根源上解决问题，采用心理学上的“冲击疗法”……矫枉过正……修复个性缺陷。让你迅速变得外向开朗，公众表现落落大方。课程采用室内训练、室外固化的模式，整个训练过程，以学员为主体，老师根据个人的实际情况，给予个人有针对性的点评和指导。

·课程内容共10主题，完成训练、经考核评估合格后，达到演讲口才的初级能力要求。

解决9大问题：

·害怕当众讲话

·公众场合不敢表现。

·丢一次丑久久不忘。

·过分关注别人的评价。

·不好意思要求份内的利益。

·一对一讲话时挥洒自如，一对一多讲话时完全不能正常发挥。

·通常场合没有问题，对重要人物、重大场合，紧张就无法控制

·事先准备好的内容，一上场脑袋一片空白，语无伦次、辞不达意。

·上台前就开始紧张，心跳加速，手心发汗，腿脚发软，无法控制自我。

收获5大珍宝：

一：不再惧怕上台演讲

不再惧怕公众表现，无论是面对多少人面对怎样的人群，紧张感大为缓解，断电、忘词…不再！

二：肢体舒展、台风优雅

面对人群，镇定自若，举止优雅，充满自信，表情阳光，气场十足，让你身处讲台不害怕，置身人群不拘束，与领导（美女/帅哥）交流也自在。

三：充满魅力与吸引力

帮你改变了内向、羞怯、胆小的负面习惯，养成了自信、大方、活泼的开朗个性。心情格外舒畅、神采飞扬、笑容灿烂。

四：人际交往积极主动

性格变得非常舒展、对自己对未来充满信心。自信睿智、言语表达独具魅力、为您创造出良好的人际关系。

五：心理承受力超强

更充分的挖掘自己的潜力，让你更容易扑捉到发展的机会。并且你的心理和身体越来越健康。

课程10大精华：

一：丢脸是一种磨练

丢脸是长脸的一种必要铺垫和准备。越是在你觉得脸已经丢光了的阶段，你越可能接近了胜利。丢脸并不会使你损失什么，却可能使你有所收获。对于欲成大事者，多丢几次脸是很有好处的，因为它能磨砺一个人的品性和胸怀。

二：不怕*坏的结果

如果我们明白了“丢面子”并不可怕的道理，在心理上做好了应付*坏情况的准备，那么，我们就应该主动出击，到实践中去尝试、去体验，把这种观念固定下来，变成我们的思维和行动的一种习惯。

三：当众表现自己

一个人经历的多了，感悟的多了，就会降低自身对外界评价的过分的敏感，从而增强了自我肯定能力。而自我肯定能力极强者，“脸皮”总是很厚的，别人的冷淡、嘲笑乃至辱骂都不能动摇他，也不能击倒他。

四：没有人总注意我

人们*关心的还是他们自己。人类是一种追求新奇的、好遗忘的动物，没有人总在注意我们。那么，我们何必要把“面子”这根弦绷的那么紧呢？一旦我们心理上已经不为“是否会丢脸”所累，我们就会一身　，轻装上阵，无形之中，脸皮又结实了许多。

五：为了大目标，丢点脸值得

人们之所以不能解开“丢脸”情结，往往在于是从道德伦理的角度来考虑问题的。但我们若换个角度，把“面子”当做是一种具有功利价值的东西，我们的心理马上就会获得一种超长的平衡，确实，世界上存在做某些长远的，更有价值的的目标，这些目标值得我们去奋斗，值得我们去放弃某些东西（包括面子在内）。

六：总有一天，我会把丢的脸找回来

一个人，心中身怀一份耻辱，为了洗刷它而进行不停的奋斗，然而，他要*终获得胜利，他就要学会在漫长的追求和等待中承受着份耻辱，那么，在这一过程中，这个人的心理素质就会大大增强，脸皮就会愈见厚实。如果有一天你能面带微笑地直面自己所丢的面子，那么，你的脸皮就算修炼到家了。

七：故意惊世骇俗

简而言之，就是敢说别人不敢说的做别人不敢做的事。让世俗惊异，让凡人骇然。惊世骇俗，*易成为众人瞩目的焦点。惊世骇俗者，又*易成为众人非议的焦点。所以，惊世骇俗是*需要脸皮的，也是*能锻炼人的脸皮的。

八：把丢脸当成是一种激励

丢脸就是别人对你的不认可、不同意。而世界上任何事情的发生都有其内在的必然，所以，丢脸中也不乏有合理的成分。如果你能正视这些东西，就能坦然接受自己在面子上的损失，并因此而获得进步。而如果我们逃避他，则会永远成为一个背负耻辱者，并一而再再而三地丢面子。

九：不与一般人见识

就是从一个更高的高度或全新的角度来看待丢脸的问题:别人认为是丢脸的事，我们却不以为之丢脸，甚至反而倍感光荣。由此，外界之非议便不能强加于我，我自然可以心安理得、毫不在意。而一旦我们可以不依靠别人的给予而获得自我的肯定，那么，我们的脸皮就算得上是比较健康了

十:反应灵活，从容面对尴尬局面

**自嘲主动找回丢脸以达到少丢脸，**巧言达到不丢脸，设法使对方丢脸，在不利的形势下为自己长脸。

树立高姿态可以体现一个人的修养水平，树立高姿态可以创造　氛围，树立高姿态可以令人产生敬佩之情。

课程安排

适应训练方式

初识语言形象化之威力

理解“锚点”理论

1、了解选择及行动的意义

2、行销自我并认识同伴

3、讲述来学习的原因，订立突破目标

4、锚点一：竞争的时代

锚点二：明星出场

了解叙事架构

语言形象化之必要

拓展语言想像力

1、口腔体操：绕口令

2、锚点三：标语

3、叙事架构：事故报道（课件），目击者说

4、训练：事故亲历

5、童年故事

6、圆桌会议：小结

了解语言形象化诸要素

引爆内在负能量

培养开朗舒展个性

1、口腔体操：绕口令

2、锚点四：鹅

3、语言形象六要素：课件

4、锚点五：痛苦经历，担忧的事情

了解感染力诸要素

调整内在认知

确立牢固自信

1、口腔体操：绕口令

2、锚点六：明星出场制造气氛

3、语言感染力六要素：对话（课件）

4、锚点七：自我确认

锚点八：我是

5、锚点九：得意故事

6、圆桌会议：小结

故事表达完整

叙述形象身临其境

声情并茂表现力强

1、锚点八：我是

2、口腔体操：绕口令

3、感染力训练之激情：沁园春·雪

4、锚点十：初恋回忆

5、综合训练：成语故事

演练各种表达手段

真正实现心理突破

1、口腔体操：绕口令

2、感染力训练之激情：沁园春·雪

3、锚点十一：极限挑战（课件）

4、锚点十二：吵架、夫妻（课件）

5、综合训练：回老爷、夸大妈（视频）

6、圆桌会议：小结

了解即席演讲公式

提高概括总结能力

1、口腔体操：绕口令

2、感染力训练之激情：沁园春·雪

3、锚点十三：明星出场制造气氛才艺展示

4、即席演讲公式：视频一、二；文章一、二

了解表达规律之一

表达意思精准有力

1、训练：消息分享

2、感染力训练之柔美：再别康桥手势、站姿

3、表达规律之一：一指禅

4、训练：说同伴、说一个熟悉的人

了解表达规律之二、三

重点突出、条理分明

1、训练：消息分享

3、感染力训练之柔美：再别康桥手势、站姿

3、表达规律之二：两面刀

4、表达规律之三：三点论（江泽民、李强）

5、工作报告

综合运用所学

强化巩固运用

1、训练：消息分享

2、感染力训练之柔美：再别康桥手势、站姿

3、脱口秀之一：出题抽题

4、脱口秀之二：面试答辩

5、高效能讲话：课程总结

6、评奖

郑重承诺：也许你会担心：万一课程并不像想象的那样，想退学怎么办？

如果你不喜欢，想退学怎么办？

或者其它什么原因......想退学怎么办？

或者没有原因，想退学怎么办？

我们的承诺是：整个课程进行到一半之前，一旦提出退学，无论有无原因，学校5分钟内现场退还所有学费，一分不留！决不让你有任何损失！

赠送：湖南周末演讲会会员主持或参加俱乐部活动……模拟真实环境、高层次提升演讲水平、形成自我风格、结交优质人脉……不再收费。

一朝成学员，即可一年内反复参加训练，夯实基础…不再收费！！！

你给我信任，我还你真诚！

授课师资

周平教授培训简历

周平教授

中国心理研究学会理事
资深TTT 训练导师
实战企业管理执行顾问
北京卡耐基机构高级训导师

金牌课程包括：
《职场演讲与口才》、《总裁公众演说》、《领导干部即席演讲》、《高级职位竞聘面试辅导》、《成功人生的三大基石》、《和谐销售训练》、《人际关系训练》等。

授课风格：
中南财经政法大学经济学硕士，从事口才教育训练研究二十余年，具有丰富的实践经验，先后为国内许多企业进行了演讲口才，心理素质、人际交往等的培训，在解释人的行为、心理、思维方面见解独到，语言富于说服力和感染力，在授课过程中善于把握现场气氛、及时反馈学员信息，深受学员的高度赞赏和评价。亲自教授培训班2000多期，指导过的学员10万以上。
指导过的部分本地单位：
湖南省审计厅、长沙市商务局、长沙市邵阳商会、湖南省建设银行、湖南沃尔玛、长沙市团校、鑫众鑫科技等。
部分授课现场图片：

袁伯玉高级讲师简介

袁伯玉

高级讲师

艺术高考培训老师

品客艺术培训中心校长

四川人民广播电台主持人

国内青少年演讲口才著名培训讲师

袁1.jpg

职场经验：

毕业于北京广播电影电视学院播音主持系，硕士研究生学历，后留校执教，高级讲师。中国青少年演讲口才与艺术气质开发中心高级讲师；北京卡耐基演讲口才训练学校长期聘任副教授；2007、2008旅游中国形象大使四川赛区主持人组冠军。

金牌课程：

《普通话语音》、《即兴评述》、《新闻播报》、《表演与主持训练》、《朗诵》、《演讲口才》、《思维拓展》、《破脸训练》、《公关礼仪》、《艺术气质》等。

授课风格：

从事青少年演讲口才及艺术高考培训八年，在全国青少年演讲口才及艺术高考培训领域享有盛誉，教授学生达万人次以上，目前已遍布全国各大艺术类学校或步入传媒领域工作岗位。积累青少年演讲口才研究教学经验多年，熟知普遍青少年演讲口才个人症结所在，精通青少年演讲口才教学规律，擅长理论与实际运用结合，用幽默的教学风格、活泼的训练内容及灵活的训练形式，从个人症结出发，巧妙的在群体训练中落实解决，潜移默化中改变学员个人语言习惯、艺术气质和个人魅力，全面提高青少年的心理素质与综合素质，增强在竞争社会中的生存能力。