定期审查和巩固。在复习阶段慢慢学习，忘记一切。小编认为这不是什么大问题。人类的记忆有一定的局限性，只要之前认认真真的过一遍，相信多少都会有些印象。现在花1个小时看完的知识点，到了第二阶段复习时，你只需要花一半或者更少的时间就可以了，到了第三遍、第四遍的时候，所用的时间会越来越少。到了最后进考场，所有的知识点都已经装在你的脑海中了。对于已经掌握的知识点，就不用反复去看，反而是没有掌握的，则需要加强巩固。

听和看。先读这些书，然后听视频。在阅读过程中，在书本上标出老师讲课的要点。听视频时，您可以再次巩固知识点。当第二轮复习时，你可以直接阅读书上标注的要点，这样不断强化知识点，一定会收获颇丰，复习效果也是事半功倍。检测巩固。每天学习完知识点，就应该对自己一天所学的知识进行检测，检测一下自己这些知识点有没有真正的掌握？这时的我们就需要用做题来检测，小编建议大家做题不要求数量而要求质量，因为好多试题都属于重复试题，只不过是问法不一样而已。而且大家还需要有阶段性测试，对自己最近一段时间的学习内容进行统一检测，从而进行查漏补缺。

理论与技能的结合。理论知识和专业能力的内容存在交叉知识点，考试时也会交叉评估。例如，在第4章，慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习，通过理论实践相结合，达到对健康管理流程和内容的融会贯通。比如复习糖尿病干预时，将高危人群与危险因素结合学习，将非药物治疗干预策略结合2型糖尿病的运动处方要点、平衡膳食进行学习。