健康体检是健康管理服务的重要组成部分。人民年度体检，建立国民健康档案，不断记录不同阶段的身心健康问题，筛选不同人群，不同区域进行健康分析，以便消除健康危险因素，促进健康生存;早期发现疾病，降低患病率。体检项目除了一般检查项目外，同时对与健康密切相关的起居、工作、饮食、嗜好、家庭状况等多个方面进行问卷调查和健康咨询指导。

记忆：有很多基础知识章节，共16章。有很多知识点需要记住，这要求我们掌握一定的记忆技能。首先，我们可以找到规则。各知识点相互独立，基础知识章节之间关系不大，比如第七章、第八章、第九章完全可以结合实际来记忆。其次，建议每位学员自己做总结，这是帮助记忆非常好的方法，在总结过程中能发现自己的薄弱点，也可以加强记忆，在后期的复习中也是非常好的资料。最后，记忆需要周期性的回顾，可以利用上下班或零碎的时间回忆一下看过的难点、要点，看书时，也建议把书合上，在心中默记，这样的记忆效果更好。对于技能的知识点可以运用场景模拟记忆，因为每个章节之间都是可以串起来的。把自己假定为是一个需要进行健康管理的个体，运用所学知识，按照章节流程联想记忆。

分层管理和集成。人们的整体健康括身体健康、心理健康和环境健康。每一部分都与生命形式有关。不管生命形式的哪一部分有问题，它都会影响到整个部分，因此，健康管理师职业的分层管理，便于有针对性地解决问题，有利于*全面整合，选择适合不同个体状态的健康管理手段，譬如健康促进、疾病预防、危险因素干预、疾病治疗与康复等，以协调局部与整体关系，促进*全面健康。社会不同职业健康与其职业有明显的相关性，实行分层管理与整合，有利于社会卫生资源的充分利用，调动各级卫生机构与个人的积极性，促使社会每个个体对自身健康负责任。