听力，首先来说俄语的语法比较复杂，因此造成了它变格的时候产生了语音上的变化，还有因为重音的变化造成了不适应，这种只能靠多听多说来解决。写作，有很多人到了写的时候就是错误很多，有语法的，有单词的拼写的，还有词组搭配方面的，这种其实就是基本功不扎实造成了，只能通过平时的练习来解决，毕竟这个是熟能生巧的事情，不怕!

找简单的俄语录音，清醒专注地听，就是别躺在床上，别一边做事一边听，注意力集中地听，否则最大的收获只是短暂虚幻的心理满足。听的时候别想着懂，就专注发音，过了一段时间会熟悉并习惯俄语的发音，听起来仿佛是一种享受，这时你的成功就拉开了序幕。这就是音感、语感培养的最好方法。

选择合适的听力材料：可以选择自己感兴趣的俄语材料，这样有强烈的愿望要弄懂它到底在说什么。听电台、新闻是主要的训练内容，还可以对照歌词听俄语歌曲、看俄罗斯影视剧来调节放松。强化听力训练：强化训练是提高听力水平的必要手段。每天坚持听一定的量，听不懂也要坚持听，过一段再重复听。坚持磨耳朵，日久必见功效。