复读可以给你多一次机会进入你想上的大学，改变你的命运。然而，重复阅读也意味着你要面对越来越大的压力。你比别人更需要在高三生活。今年与往年不同。今年更苦更累。你不再是一个应届生，你也应该能够思考你的学习压力。因此，如果你选择重复，你必须提前考虑结果的各个方面。

焦虑

这几乎是所有学生的共同问题。表现为对考试得失的担忧：复读期间，无论采用何种考试方法，他们都非常敏感，一旦考试不好，他们就会非常焦虑。但这种情况在一般高三班并不特别显著。复读班学生普遍的高焦虑主要是因为他们的目标比普通高三学生更明确：考好学校，这几乎成了他们一心一意的信念。这种情况发生得越多，他们承受的压力就越大，也就越焦虑。

给复读生的建议

1.调整心态，增强自信。二年级学生虽然有过高考的经历，但也有再次参与的心理压力。因此，提高思想素质，放下一切影响学习的思想包袱，充满信心，全身心投入到新的学习中去，是非常重要的。

2.制定个性化复习计划。我们要在老师的指导下，认真总结高中三年来的学习经验和体会，找出自己的兴趣和距离，根据自己的特点制定科学可行的复习计划。养成好的学习习惯，将高考的暂时失败变成人生的新起点。

注重身体锻炼，保持精气神充沛，备考高考复习的过程就是脑力加体力的马拉松赛跑，重读生的压力更大，挑战也更艰巨。身强力壮就是革命的本钱，刻苦读书就是强身健体。重读生要放松心情、注意饮食、合理安排复习时间、课间慢跑、做健身操、踢毽子、打羽毛球等运动，以增强体质、振奋精气神。要做到正确认识，适当调整，坚持不懈地奋斗，认真把握好复读过程中的各个环节，对生平进行重新解读，才能有效提高成绩，取得进步，取得高考的成功。要把握好转型期的机会，放下心中的包袱，无论前一年高考经历了怎样的失败，都要从失败的阴影中走出来，努力前行。