整体规划：从分发试卷到开考铃响，中心一般有五分钟的预备时刻，我们可以充沛使用者五分钟时刻老全体规划下自己此次考试的答题时刻，依照平时的答题时刻或许充沛的合理地组织时刻。这样以防止考生到最后手忙脚乱，会做的没有最对，不会做的根本没有做。答题过程时，要认证答题，全体掌握时刻，不要写一笔看一次时刻， 这样首先会构成考生心思的紧张，致使考生的思想不够发散喝广阔。其次是浪费了高考场上分秒必争的时刻，减少了考生答题和思想的时刻。-定要先难后易，不要因为-道题而耽误了后边的答题时刻。全体做的差不多的时分，再返回其查看自己还未做的问题，根据分值大小一次进行补偿答题。

我去年高中毕业，高考时没有发挥好，成果非常糟糕。其实平时考试还不错，非常想考一个好一点的大学，于是跟家人说我想复读一年，父母也很鼓舞我，处处协助找辅导班。

在一位学姐的引荐下，我挑选了济南立行机构。报名高考复读班后，我咨询了一些在这儿复读过的朋友，他们说这儿很不错，校园环境与气氛都很好，教师也很负责人。现已读了一年，高考成果出来，考了589分，总分提高了115分，比我心仪的大学选取分数线还要高。

你有没有觉得，已经参加过一次高考了，再复读一年压力特别大？调整好心态特别重要，心态好就等于成功了一半。那么高考复读生应该怎么调度自己的心态呢?

要学会正确看待自己，运用积极阳光的的心理暗示，建立自信。有人说“自信来源于成功的心思暗示，自卑来源于失利的心思暗示”，这话是有道理的。心思暗示是人的心思活动中知道思维的产生部分与潜知道的行为部分之间的交流前言。它是一种启示、提示和指令，它会告知你留心什么，寻求什么，致力于什么和怎样行为，因而它能分配影响你的行为。

许多人习惯性熬夜学习，其实没必要，当天的知识尽量当天消化。晚上尽量早睡，坚持杰出的睡觉质量有助于第二天的学习功率。尽量不要熬夜，熬夜的话要有学习功率，而不是点灯熬油似的低功率学习。

劳逸结合。已然挑选了复读，心里就不要有压力，该学习的时分学习，该放松的时分放松。放松不是让你疯玩，而是有规划的去休憩，去让大脑得到放松，也是为接下来的学习弥补能量。学习也是需求劳逸结合的，这样才能进步学习功率。