及时检查你的进度和效果。一般来说，如果你没有好好利用这一天，并且感觉自己学习不稳定，那就是深夜了，你的心头会涌上一股强烈的愧疚感，今日不复，时光已矣，如果你觉得自己还有愧疚，那说明你还不够努力，还可以再走心一些。为什么有些同学看了很多书，也花了很多时间来复习，但是劝自己心里一点数都没有呢？因为心虚，因为所有表面上的“努力”只是个空壳，经不起细敲。

单词词汇是基础当中的基础。当你选择一本词汇书时，你应该首先“看你的外表”，也就是说，选择一本看起来舒适，排版和分类方法适合你的书。记住单词不能急功近利，建议每天"定时定量"。一边背单词一边通过长难句和早期真题的阅读来巩固、熟悉词汇，做到真正把词汇运用起来。如果能养成每天坚持读书的习惯，就会发现背单词其实是一件毫不费力的事。用大段的时间背单词，效果并不好。长时间枯燥记忆易造成催眠效应，以至于背单词的时候犯困。用若干个5-10分钟的时间段来代替整块时间，能提高学习效率。

总体规划。（1） 首先，我为自己制定了一个总体目标。当然，我刚才所说的进入目标学校可能有点笼统，所以我应该为自己设定一个目标，那就是初试的分数，所以平分到每科之后，英语多少，政治多少，专业课一多少，专业课二多少，再从分数出发，思考拿到这么多分需要做好哪些事情。（2）定义每个阶段的目标，在基础阶段、强化阶段、冲刺阶段要达到什么目标。所以当时只分配了强化阶段和冲刺阶段，然后把每科在这两个阶段要达到的目标都写清楚。