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张家港化妆哪家好一点
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张家港化妆学校哪家好一点

影楼新娘造型全科班

学制:3个月

适合人群:新娘跟妆师、婚庆公司、私人化妆师、影楼化妆师、彩妆导 师、时尚工作室化妆师、品牌产品化妆师、自主创业

课程目的:本课程旨在培养零起点的高级新娘化妆师,集彩妆设计、发型设计、色彩搭配、款型风格搭配等,高技能、 高素质,具有一定审美能力并能掌握国际流行时尚动脉的全方位整体彩妆造型师。

教学方式:一对一教学

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我们的特长

蓬艺思人一直秉承着“助百万女性成功创业”的教学思想,坚守“创新教学,品质为先 ”的办学理念,从宏 观美学到微观创业,用心为每一位学生量身定制职业规划,多年来为社会培养2万多美业精英。蓬艺思,发现美 缔造美 传承美

多年来的发展已经将我们的学生就业率稳定在98.75%。教学品质和教学质量广泛受到学 生和同行业的赞誉, 江浙沪地区共有382家合作企业。我们还注重培养自有人才,将优秀的学生直接留校培养,壮大蓬艺思优秀团队。

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电脑族防辐射要吃什么食物




电脑族防辐射要吃什么食物

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1、草莓

为什么小小的草莓能够身兼防辐射的“重职”呢、这还得从它的营养成分说起。在每100克草莓中,含有50—100毫克维生素C,比苹果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射,减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤,比如皮肤发生脂质氧化,出现干燥、红斑等现象。所以,经常接触电脑或其他电器辐射的人不妨经常吃些草莓。

2、番茄、西瓜等红色水果

番茄、西瓜等红色水果是抗辐射的利器,它们有丰富的番茄红素,以番茄中的含量**高。具有清除自由基的能力。科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素**猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

3、樱桃

自古就被称为“美容果”主要是因为樱桃果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。也算是一种抗辐射蔬果。

4、苹果

根据美国一位科学家的研究表明,未成熟或半熟的苹果,具有防辐射的作用。苹果防辐射的能力远远大于仙人掌和芦荟。况且苹果适合各种年龄段的人使用,每天吃1--2个苹果,病痛也会远离你。

5、橘子

橘子营养丰富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、维生素B2、维生素c以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。要提到防辐射,橘子本身是不能防辐射的,但是橘子里含有维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害。而且还具有美容、消疲劳的作用。橘子可增强人体免疫力,保护经常使用电脑者的皮肤。注意的是,橘子不可与螃蟹、槟榔同食。


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