【课程内容】
描摹、临写、背临、创作、书写姿势、坐势、立书、跪书、米字格、双钩
【课程收益】
一、平衡大脑运行；
二、调节两种思维；
三、提升形象思维；
四、避除恶习侵扰；
五、增强团体意识；
六、强化自身意志；
七、修心养性避祸；
八、健脑健身防病。
【课程安排】
1、硬笔内容：以古诗词为内容，配以端庄的楷书，秀丽的行书 。
2、软笔内容：通过多媒体的教学，以经典的书法法帖为教学内容，选择合适的字体进行有针对性的教学，达到能以多种章法进行书法艺术创作。
上海书法兴趣培训班
教学目的
培养正确的书写姿势，执笔、运笔方法；掌握手写规范，提升书写技巧，逐步提高书法水平、书法鉴赏水平。让学生通过系统学习能够书写出规范端庄的1手好字。同时让学生了解更多传统文化，提高综合修养。
课程内容
硬笔：
1：执笔正确姿势、坐姿，纠正错误执笔姿势、坐姿。
2：楷书基本笔画、结构、常用偏旁、常用字、整篇书写、正确书写节奏。
3：节奏道练字操：提高手指、手腕书写稳定性灵活性、加强手、眼、脑协调能力，训练书写体能，辅助培养书写节奏感。
毛笔：
1、笔、墨、纸、砚的介绍和正确的使用方法；
2、书法知识（常识、书风演变、视觉构成、黑白艺术）；
3、准确临摹（笔画分解、结构形式、章法要素） ；
4、学以致用训练；
5、创作（集字、风格互换、书写不同题材、书写不同形式、书写不同材料······）。
楷书笔画有点、横、竖、撇、捺、勾、折、挑，而这些笔画又有各种变化，楷书之用笔又有方笔、圆笔、方圆兼备三种。其难度较篆、隶笔法要多些。
书法课程详情
立志
1.掌握正确的握笔坐姿，并能引导学员在日常学习中的习惯培养；
2.通过阶段话学习，让学员逐步掌握硬笔字的书写规律与技巧；
3.通过书法的学习，让学员动中有静，养成良好的行为习惯；
4.通过教师专业的指导与学员认真的训练，练就一手好字；
修身
1.学习书法可以习得一手好字，字如其人，受益一生；
2.学习书法可以修身养性，宁静致远，静能生智，去除烦躁之气；
3.学习书法可以陶冶情操，一手好字一个人的审美，气质都会升华；
4.学习书法有益身心健康，书法可以养心，让人身处良好氛围之中。古往今来说书法能使人健康长寿，并非虚传；
5.学习书法可以让我们认识更多有益的朋友，升华自我；
笃行
阶段：学习硬笔书法的笔画及组合字的写法；
第二阶段：学习硬笔书法的结构及多种组合的规律写法；
第三阶段：学习硬笔书法的段落结构及組字技巧规律；
第四阶段：硬笔书法作品的书写及展示；
书法作为一种艺术形式，不仅是记事的工具，也具有丰富的形象特征，和书画一样，它是用线条来表现的，有“书画同源”的说法。书法家充分发挥毛笔等书写工具的性能和书写技巧，就能创造出各种风格的作品来，给人以艺术享受，达到良好的艺术效果。
当今书法艺术都是从古代书法艺术中发展变化的，许多书法家都是继承古人书法的优秀传统而又有所创新。想要欣赏书法艺术，必须具备一些书体和书法源流的知识。
