中国舞锻炼肢体灵活性、柔韧性 因为经常练习压脚、劈叉、下腰等，那么柔韧性和动作灵活性都有所提高。
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中国舞
中国舞包括中国古典舞和中国民族民间舞。作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的，具有一定典范意义的民族风格的特色舞蹈。
中国古典舞，是古代宫廷的舞蹈，每个朝代不同而各异。现在常见的汉唐古典舞，代表的《踏歌》《霓裳羽衣舞》。古典舞也是属于汉族舞，因为它独具特色，所以从汉族舞中分离出来。
民族民间舞（CAAD）以学习中国各民族风格舞蹈内容为主，在传统舞蹈训练体系中提炼出自然快乐的学习方法，循序渐进潜移默化地趋向规范，避免传统教学方法的枯燥和古板。中国民族民间舞具有突出的民俗特征，它地域色彩分明、风味浓郁、形象生动、表现形式多样。
| 探索式教育理念
采用高瞻学前教育体系与PBL游戏式方案教学，专注儿童42项能力的培养，根据幼儿的个性和爱好，以自主、合作的探究方式了解世界、开发潜能、发展个性，不断成长
| 师资团队
数百位中外儿童教育专家、心理学家、社会学家、语言学家强强联手，打造多元化趣味课程
| 硬件环境
特聘请日本著名儿童环境设计师设计，校区包含教室、更衣室、办公区、健身区、美甲区以及餐区等，各校区教室均采用纯天然无毒无害原材料装修，健康环保，给您和孩子一个舒适的体验环
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中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧
中国古典舞（分别为四大派别：身韵、敦煌、汉唐、昆舞）中国56个民族民间舞（藏族、蒙古族、维吾尔族、傣族、苗族、汉族等各民族舞蹈）
关节活动训练——解决学生的柔韧素质肌肉线条训练——解决学生的正确体态身体机能训练——解决学生的心肺功能技巧动作训练——解决学生的技术能力
中国舞有多少级
中国舞考级共分为了13级，一般是按照年龄进行划分的，每一等级的内容与方法符合相应年龄学生的生理和心理特点。
1、1-10级为普及型级别，1级适用于4-5岁幼儿，2级适用于5-6级幼儿，3级适用于6-7岁儿童，4级适用于7-9岁儿童，5级适用于8-10岁儿童，6级适用于9-11岁儿童，7级适用于10-12岁儿童，8级适用于11-13岁少年，9级适用于12-14岁少年，10级适用于13-15岁少年。
2、11-13级为半专业级别，11级适用于14-16岁青年，12级适用于15-17岁青年，13级适用于16-18岁青年。
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苏老师
主攻方向：中国舞 KF探索式绘本舞蹈
舞龄：15年
教龄：10年
授课风格：小朋友们的知心姐姐，注重培养孩子兴趣的同时，形体气质以及专业性也是及其重视和教学的核心。
资质：中国舞蹈家协会注册教师、中国舞蹈家协会中国舞考级资质1～10级、中国民族民间舞注册教师
经历：毕业于陕西师范大学舞蹈系、2011年参演中国首部大型历史舞剧《长恨歌》、2012年荣获全国第十届桃李杯舞蹈比赛专业组《吼秦腔》二等奖、2013年荣获全国第三届“陕西舞蹈荷花奖”舞蹈比赛专业组金奖、2014-2018年参演大型唐宫乐舞史剧《大唐女皇》里担任女一号、2011年-2018年从事舞台工作多年曾多次被陕旅集团评为优秀演员优秀骨干奖项
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韩老师
考入杨丽萍PCDC当代舞团，参与舞剧《春之祭》创作与排演并担任剧中“黑度母”的角色。首演于上海国际艺术节。
参演舞剧《春之祭》5月在伦敦Sadler’s Wells进行世界巡演的首演，其后参加“爱丁堡国际艺术节”。并在加拿大、澳洲、美国、俄罗斯……进行全球巡演。
2018年：与杨丽萍老师同台演绎舞剧《孔雀之冬》。并在全国16个城市进行巡演。
2017年：参加贵州黔西部六枝仡佬族文化进校园活动，为贵州仡佬族艺术文化交流活动编排舞蹈并参加民族文化交流活动。编排双人舞《五号房间》参加大学原创舞蹈比赛。
2016年：编排《waka waka》获一等奖。、《边境上的小妞妞》获二等奖。、《happy小猪》获优秀奖。三个节目并参与贵州电视台2017年少儿节目录制。
2015 年：编排《中国娃中国梦》被选送参加全国少儿舞蹈大赛。
教授启蒙班，小班，中班，大班，中国舞，芭蕾舞。教授一对一针对比赛剧目及特长生考试
教授学生先后取得贵阳市少儿舞蹈大赛二等奖、贵州师范大学附中舞蹈特长生、贵阳市第七中学舞蹈特长生考入贵州师范大学
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系统教学气质培养
强化身韵、气息、舞态、动作韵律、 手眼身法等，培养舞蹈气质
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游戏与故事相结合
特定情境打造，活跃课堂氛围， 让孩子积极参与，爱上每一次舞蹈课
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多舞种知识学习
芭蕾基训、软开度、技术技巧、 古典身韵、民族、民间、现代
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创作编排即兴表演
培养孩子创作编排能力， 不断创新释放创意，即兴表演锻炼自信心
中国舞能力训练有哪些
中国舞能力训练有勾绷脚训练、横竖叉训练、下腰训练等。勾脚是脚尖向上勾起，脚跟往远蹬。绷脚是脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压。横叉是两腿左右一字伸开，两手辅助支撑。竖叉是两腿前后一字伸开，两手辅助支撑。下腰是双腿打开与肩同宽，向外顶胯，再头、颈、肩、胸、腰依次向后弯曲，落地时双臂撑直，腰部往上顶。
国王的朋友艺术教育隶属于国王的朋友教育集团，集团总部位于北京。集团下设国际儿童探索馆，早教中心，幼儿园，艺术教育中心，家庭成长中心五大文化教育产业基地，专为0-18岁少年儿童量身打造全球优质化儿童创新型教育资源整合平台。国王的朋友艺术教育是经国家教育部门批准，全国连锁的少儿艺术品牌。拥有完全自主研发的全套课程体系。根据中国孩子的身心发育规律及特点，结合数百位中外儿童教育专家、创编研发的“探索式“艺术课程，发现艺术天赋和创造性思维；加强对美的感知力，提高艺术修养。培养团队合作意识，塑造孩子健康、快乐、自信的全面人格。
如何学好中国舞？
学员想要学好中国舞，首先得知道基本功的用意，中国舞基本功主要是关于软开度的练习，而无论你是处于哪个 阶段的练习，都离不开肩、腰、腿、胯、脚背的练习。其次要培养舞感，舞感决定了一个人跳舞的节奏，呈现的效 果，有些人没有学过舞蹈，但是跟着音乐扭动的感觉就很好，也有些人联系了很长时间的基本功，仍然找不到感觉 。所以有人会说舞感是天生的。其实后天的培养对于舞感来说也是同等重要的，学员可以通过反复的练习，基本功 做到位依旧可以提升舞感。
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