夏令营培训注意事项

如何在夏季旅游中防止晒伤，夏季旅游包括许多海滩游泳和爬山。如果日照时间过长，面部、颈部、手臂和下肢裸露部位的皮肤会被晒伤。以下措施可以消除晒伤：

（1）要佩戴有色眼镜（太阳镜），衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，避免皮肤受日光的直接强烈照射。

（2）有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。防晒剂能抵 御中波紫外线的照射。

（3）平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒使自己的皮肤颜色加深（皮肤中黑色素形成），而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

（4）如果旅行中已发生晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重；症状重的可用西瓜皮轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。

夏令营培训小知识

彩虹是由于阳光在空气中接近圆形的小水滴上分散和反射而形成的。当阳光进入水滴时，它会以不同的角度入射，并在水滴中以不同的角度反射。

（2）因为声音具有能量，当再攀登雪山时，大声喧哗会引起雪的共振，共振时产生的能量是巨大的，会导致雪崩，因此攀登雪山时应禁止大声喧哗；

夏令营培训内容

此外，家长还需要了解营员的基本情况。交友是孩子们参加夏令营的主要收获之一，所以夏令营的大多数成员应该是他们的同龄人。选择夏令营时，家长应确定每项活动中夏令营成员的年龄和人数限制。年龄差距过大或营员人数过多，不利于儿童的沟通和营员的安全管理。

跟孩子谈谈可能会有的变化

孩子参加 ，开始的是一种远离家庭的“集体式”活动，与学校的集体生活不同，夏令营里的营员们彼此都是“陌生人”。因此，家长在孩子入营之前，应该跟孩子做好沟通，帮孩子做好心理上的准备。

夏令营培训好处

住在同一个夏令营，过着同样的生活。通过沟通和交流，他们相识了。他们在共同基础上，促进了交流，增进了理解和理解，建立了新的人际关系，极大地提高了学生的交际能力。同时，学生参加夏令营，可以使他们或多或少地学会如何与他人和谐相处，如相互关心、互助、团结合作、真诚宽容等。这些都为学生在成长过程中更好地融入社会、融入社会奠定了基础。