夏令营培训注意事项

如何在夏季旅游中防止晒伤，夏季旅游包括许多海滩游泳和爬山。如果日照时间过长，面部、颈部、手臂和下肢裸露部位的皮肤会被晒伤。以下措施可以消除晒伤：

（1）要佩戴有色眼镜（太阳镜），衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，避免皮肤受日光的直接强烈照射。

（2）有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。防晒剂能抵 御中波紫外线的照射。

（3）平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒使自己的皮肤颜色加深（皮肤中黑色素形成），而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

（4）如果旅行中已发生晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重；症状重的可用西瓜皮轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。

夏令营培训小知识

用一个大塑料袋盖住浓密的树枝。在收紧袋子的开口后，里面的温度更高，水很容易蒸发成水蒸气。

当水蒸气遇到较冷的塑料袋时，会发生液化，形成小液滴，从而获得饮用水。

共振产生的能量很大，会导致雪崩。因此，爬山时应禁止大声喧哗。

夏令营培训内容

远离父母的孩子在夏令营中可能会失明，很难达到预期的效果。因此，父母可以在送孩子去夏令营之前告诉他们想让他们在夏令营做什么，不想让他们做什么。家长可以和孩子们讨论夏令营期间可能遇到的情况，并指导他们如何应对这些新情况。

虽然一些完全封闭的夏令营通常鼓励儿童将玩具留在家中以避免分心，但儿童可能希望在睡觉前带上自己的玩具或重新阅读旧书。因此，家长可以帮助孩子正确准备一些玩具或书籍，让孩子在熟悉的事物中获得心理平静。但是在夏令营里，东西不可避免地会丢失，所以最珍贵的东西不应该由孩子们带着。

夏令营培训好处

他们孤独，陷入个人世界，容易形成孤独内向的个性，从而影响未来的成长和发展，因为现代社会对人们素质的要求之一是良好的人际沟通，与人和谐的沟通，并组织他们参加各种形式的夏令营。训练营可以提高他们的人际交往能力和才能。建立夏令营是一项集体活动。当学生参加夏令营时，他们加入了新的集体，过着新的集体生活。每个营员首先要面对的是人际交往问题，这是不可避免的。露营者来自不同的地方，彼此之间更不了解。