学习注意力的培养

选择适当的刺激物。

要让小学儿童体验到自身学习的成功，以此激发学生的学习动机。这是使他们把注意力集中在学习上的有效手段。我在教学中常常采用以下几种：

1、口令刺激。例如，“用小眼睛看黑板”，“一，二，三”…以及其他激发学生注意力的方法。

2、如果学生在思维过程中不注意，教师也可以选择“小思想家”、“小红星”和“小模型”，激发学生集中精神，用大脑思考。

3、给学生适当的物质刺激以提高他们的注意力。例如，认真听课的孩子将获得小红花、小五星等奖励。

注意力学习的注意

找到提高学习效率的佳时间，人们被分为“猫头鹰”和“白灵魂鸟”两类。例如，巴尔扎克经常通宵工作。莫扎特晚上写了著名的歌剧《唐璜》。门捷列夫和其他科学家也在夜间工作。相比之下，拿破仑在凌晨3:14开始了一天的工作。

因为在早晨，大脑不受睡前学习材料的干扰，也不再受新学习的干扰。每天睡前，一天研究的主要内容就像电影一样大脑传递，这对巩固记忆非常有益。晚上的材料，第二天早上再记住，效果会更好。

注意力学习的办法

掌握学生的学习兴趣，

有些材料对如何培养学生的注意力提出了自己的看法。他认为：“培养学生的注意力，只有一种方法，那就是形成、建立和保持这样一种儿童的心理状态，即高情感和智力兴奋的状态，使儿童能够体验到他们在追求真理和进步。以精神活动为荣。如果教师不试图在学生中形成这样一种情绪和智力状态，知识只能导致漠不关心的态度，而无情感的脑力劳动只能导致疲劳。在任何课堂上，只有抓住学生的学习兴趣，他的情绪才能自然上升。学习兴趣是学生根据自身学习需要而产生的一种认知倾向。影响学生学习兴趣的因素主要有教学方法、师生关系、教学效果、教学策略、学生的理解、奖惩等，因此，从教科书、教学方法和学生的角度来激发学生的学习兴趣。

注意力学习的好处

注意力不集中的原因有很多。主要内容如下：

生理原因。剖腹产和早期缺乏爬行运动可能导致注意力不集中或失衡。铅过量和其他疾病也可能导致注意力不集中。

代际教育的缺点。由于观念、素质、情感等因素，老年人往往过度溺爱子女，甚至安排替代，形成严重的依赖性，缺乏自主性和自理能力，甚至无法集中精力自主学习和做事。