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南京孩子怎样能提高记忆力
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南京孩子怎样能提高记忆力

竞思注意力训练,让孩子的学习更加全神贯注

Jingsi Pay Attention To The Training


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多动症与注意力不集中


多动症的名称来源

多动症这个词是个不准确的说法。它来源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足过动紊乱(ADHD)。多动症是一个不太准确的缩写。很多有注意力不集中问题的人, 并不表现为多动。无论是过动型的,还是注意力不足型的,都是注意力不集中的人群。所以只要符合一类注意力不集中的人群,都适合接受竞思注意力训练。

注意力缺乏多动症的类型

ADHD表面表现为两类:注意力不足和过动(以及两者的混合)。但真正注意力不集中的原因从大脑的神经角度有三类:分心(可能表现为多动,也可能表现为心不在焉。),注意力深度不 足(表现为反应慢,理解力不强),紧张焦虑(表现为发呆,发挥不好,精神压力大。)竞思针对这三种注意力不集中的情况,为每个学员量身定制训练程序。

两者的关系

测量多动的往往**行为量表,其中有:康纳斯行为检查表,阿肯巴赫儿童行为检测表,和心理测验等。多动症的诊断方法是,当受测者得分题目达到一定数量后,就被诊断为多动症。而 现代大脑医学普遍认为,注意力缺乏多动症并非只是少数人们的病症,而是或多或少存在于每个人身心的问题。在一定场合,注意力更容易缺乏,在另一些场合,注意力更容易集中。竞思注意力训 练,就是为了每个人量身设计,让每个人都能提高思考和生活的效率,做个注意力超强的有能之士。

多动症人口

那多动症的患病率到底是多少?随着国际上有关多动症诊断标准的逐渐统一,现在国内外学者报道的多动症患病率已比较接近,如美国3.4-4.7%、德国3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亚 7.5%-11%、新西兰3.0%、巴西5.8%。近年来,我国各地报道的多动症患病率约为1.3%-13.4%,如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈尔滨6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、广 州1.3%。综合国内7项大型的调查研究显示,我国儿童多动症的患病率为4.31%-5.83%。目前国外学者一般认为,多动症的患病率约为3%-6%。粗略估计,我国约有1461-1979万的多动症患儿。

多动症是大脑问题,需要针对大脑的精确方法

"注意力缺乏过动症"这个名词终于产生,而它的症状以及诊断的规范也越来越明朗。第四版**新的精神疾病诊断手册(DSM-Ⅳ)把ADHD分成三种不同 的类型:分别有"注意力缺失"、"过动 "、"注意力缺陷合并过动"。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和过动/冲动各有9种症状,符合6种以上的症状就可以确认诊断。同时,每一个症状都必须在一个以上的环境中发生,比如说:在 学校与在家 里。其它条件包括必须在7岁以前就观察到相关症状,且没有其它的心理因素导致。 使用核磁共振(MRI)与功能性扫描(FMRI,可分析脑部血流量)可帮助我们了解ADHD患者,和一般人脑部结构 与功能性的相异处。目前**一致的资料是 小脑中间(小脑蚓部,位于脑后下端)及脑部中间区域(包括部分脑干)的大小缩减。竞思依据每个人大脑的情况,利用脑电生物反馈技术,对大脑进行 精确训练,彻底解决注意力不集中的问题。

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如何提高创造力

创造力是指人进入思维活跃,想象力丰富,乐观向上,解决难题的状态。当一个人进入高度创造的时刻,他/她的大脑一定是处于放松状态,并且不停的产生新的思路和点子。对于成年人,创造力可以完成平时工作难以完成的任务,而对于孩子,创造力让他/她能解决更难的题目,拥有更活跃的想象力。拥有了创造力,可以更好的利用已有的知识,创造更多的思路和解决方案。竞思**训练,让人们可以拥有更强的创造力。 

创造力与大脑 

创造力能使人更有效的利用大脑的各个部分,更好的协调大脑的各部分关系。尤其是额叶(Frontal Lobe),颞叶(Temporal Lobe ),边缘系统(Limbic system)相互交互产生了创造力。额叶负责产生想法,颞叶负责改造和评估想法。高度的多巴胺(Dopamine)让人的思维更活跃,更能专注的产生创造性思维,减少不必要的对思维抑制。而训练大脑分泌更多的多巴胺,是竞思的专业领域。

科学家,具有高超创造力的人们人,他们的大脑能够更好的分泌和吸收脑递质 (Neurotransmitters),尤其在他们的额叶区域。 额叶是脑皮质(Cortex)**重要的部分 ,也是和创造力**相关的部位。所以竞思的训练,也是针对关键大脑区域的训练。创造力往往还和人的音乐能力相关,很多人在创作力提升时,都感觉到了音乐才能的增加。美国大学教授John Gruzelier就是**脑电生物反馈来提高音乐系学生的音乐才能,并且发表了一系列的论文。 

竞思提高创造力 

1990年美国William Penniston教授开始使用脑电生物反馈,提高孩子们的创造力,这种训练方法被叫做Alpha-Theta训练。医学界在测试学员大脑后也发现,平均20个半小时后,大脑的创造力区域和音乐区域更加活跃了。尤其是很多人听过心理训练和治疗,都无法提高自身的时候,生物反馈训练的效果却格外突出。随着其他教授和医生纷纷采用Alpha-Theta 训练,更多的孩子和成人音乐能力,创造能力得到提高,用脑电生物反馈提高能力越来越流行。Alpha-Theta训练和注意力生物反馈训练并不相同。训练师在创造力和音乐能力的领域,也需要一定基础。这样,训练师可以**暗示和引导,更好的帮助孩子进入富有创造力的状态。竞思就是**Alpha-Theta训练,训练大脑负责创造力的额叶区域,让人们更有 创造力

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花很多钱补课的孩子,都是父母培养的
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小派家门前的那条马路,一夜之间,雨后春笋,生长出好多补习教室,这个补语文,那个补英语,下一个补数学。有大班、小班、精品班、1 1班、清华班,耶鲁班......小派每次经过,看到家长带着孩子在那儿进出,模样儿都十分虔诚。



小派家孩子上小学四年级的时候,也开始补课啦,而且补的内容五花八门,做的习题集名字都十分励志:《决战中考》、《金牌奥赛》,《三年高考,五年模拟》什么的,心潮澎拜ing~。


这样补到初中,你以为完了?没完,刚开始呢。

小派家孩子进了一所还不错的初高中连读的学校,听刚从这所学校毕业的学生家长说,“准备二十万吧。”

“做什么啊?整容?准备进大学么?”

家长们说不是,是补课费。这几年的补课费我花了二十万,你跑得掉么?


真就是这样,一个哥们儿,孩子也是在这所学校上学,他说他要卖车为孩子补课,小派听成卖身补课,笑疯,笑完又觉得好凄凉,小派自己,大约也是要卖房补课的。


不知从什么时候开始,补课就这样蔚然成风,成了孩子家居上学的必须,天知道小派一点儿也不想这样,也有一些孩子不补课成绩也不错啊,媒体也报道了不少没补课的孩子是状元、探花什么的。

其实孩子的学习习惯、学习态度、学习所得,都是家长的理念在孩子身上的投射,都是家长意志的延伸。 那么就来看看,孩子离不开补课,都是怎样被父母培养成的:


1、离不开补课,是因为没告诉孩子自学的重要性。

学校科目众多,课本讲的内容少,考试内容却灵活,难度也大,的确是造成大部分孩子需要补课的原因。

而那些不需要补课的孩子,是因为一开始,就明白了自学的重要性。

或许是父母告诉的,或许是学校有见识的老师告诉的,老师常常向学生强调,课前预习,课后复习就是这个意思,只是孩子们往往不能领会做到而已。

这时候就应该由父母告诉孩子,所谓课前预习,课后复习的终极奥义,其实就是自学。现代社会,知识更迭很快,很多知识分分钟会被淘汰,需要终生学习,孩子你必须从小锻炼自学的技能,终生受益。


2、离不开补课,是因为父母从小保护太多,不让孩子独立。

我们的孩子一开始,就被爸爸妈妈剥夺了许多能力。

孩子要玩泥巴,我们不许,因为脏。

孩子要洗碗,我们不许,怕划伤。

我们不让孩子独立,不让孩子探索,不让孩子动手。

孩子终于习惯什么都不做,对父母吃拿卡要,不劳而获,上学了,您突然让他们自学,当然接受不了,孩子已经喜欢由别人把知识送到自己手心,想让孩子自己跳起来触碰,没门儿。


3、离不开补课,是因为父母不肯让孩子吃苦。

孩子自己学习,一定会遇到很多困难,会吃很多苦。

有时候孩子没说什么,爸爸妈妈先坚持不了去了,“哎呀孩子,预习能学会么?孩子妈妈替你报个补习班,找个老师先讲一遍吧。”

于是,有了开始,孩子进了补习班,再也出不来了。

只是人生怎么会没有吃苦,怎么会没有碰壁呢?人生其实就是走一段又一段的路,克服一个又一个困难。

苦里盛开出快乐的花朵,孩子也一天天长大,变得坚毅、勇敢、柔韧和强壮。

连学习这点苦都不肯让孩子尝一尝,其实已经让孩子的生命变的不完整了,培养出离不开补习的孩子,也就理所应当了。


4、离不开补课,是因为父母没有教会孩子使用工具。

小学、初中阶段,几乎所有习题的答案,都可以在网上查到。

几乎所有的知识点,都在网上被罗列得很清晰。

学习网站、视频网站越来越多,老师们在网上讲课,孩子遇到难题,分分钟可以在网上找到答案。

爸爸妈妈没意识到这点,或是意识到了,也没想充分利用网络的这个工具罢了。

那些不需要补课,成绩也很好的孩子,往往能够借用工具的力量,做到木心说的,自己教育自己,自己养兵千日,用在一时,自己就是一支队伍,自己就是一支交响乐。

如此,孩子 完成小学、初中阶段的学习,好习惯延续下去,走到哪儿,长到多大都能对工作和生活游刃有余。


需要花钱补习的孩子,都是父母培养出来的。

爸爸妈妈在孩子小时候,如果注重养成孩子良好的学习习惯和态度,孩子是能够做到不补,或一定程度少补课的。

从孩子小时候开始,争取让孩子少补课,一起努力哦。


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