成都博沃思注意力-
让学习更容易让孩子更优秀
快速咨询在有意义的游戏中,引导儿童主动统合来自多个感**的感觉信息,完成特定的动作反应和人际互动,增加他们处理感觉信息、适应环境的能力。
一定阶段有针对性的感觉统合训练,儿童的自理能力与动作技能有明显提升,多动、冲动行为明显减少,课堂听讲效率有一定改善。
以侦探破案为情境,激发儿童充分调用不同的视知觉加工相应信息,完成认知任务,改善阅读、书写、工具操作等学习与生活能力。
针对性的视知觉训练,儿童粗心、审题不仔细、阅读漏字跳行等问题明显减少,书写水平也有显著提升。
借助仪器将大脑活动节律以生动的游戏画面反馈给儿童,同时运用心理咨询技术引导他们调节和控制大脑状态,有效强化与专注有关的脑电波频段。
一定周期的生物反馈训练,儿童的ADHD相关症状(如冲动、分心)明显减少,注意力的持续性和稳定性有一定提升。
试想一下,当你在理解一个杂乱的科学理论时,假如不断地想其他事情或被外界环境搅扰,你的思维就会不断地被打断,每当有一点思路,就会呈现一件搅扰你的思维的事,让你无法专心,导致思路走偏。
你不得不从头开始收拾,找到之前中断的思路。在你想理解下一步之前,你不得不重复之前的考虑。因为存在这样不间断的搅扰,专注力无法会集,有必要多进行几回低效率的考虑才干找回之前现已理清的思路,这是一个很简单的道理。这反过来又极大地阻碍了考虑动力,最终导致耗时耗力。
这就像你一边攀爬一座危险的山峰,一边又在手机上玩游戏(或你阅览本书时正在流行的任何让人上瘾的游戏),不可避免地,你会摔跟头或跌落到山下去。就算你幸运地抓住周围的石头稳住了自己,但也不得不重新再走一遍刚才走过的路,才干赶上路程,继续向上攀爬。
将专心力作为本书的开篇,是因为之后讲述的技巧都要以专心力作为依托,不管是个人技巧,还是整个系统,都要求学习技巧的人专心于手头业务。越专心,越能发生效益。
专心可能是应战性的任务,尤其是在现代生活中更难坚持专心,但为了收获随后的技巧带来的效益,这是一个有必要被霸占的应战。
认知力,是所有孩子获取知识的一种基础能力。认知力课程特色:全面提升、从根源解决问题、受用一生。
由专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导,解决孩子家庭和校园心理困扰。
素质拓展训练,在孩子的成长过程中扮演着重要的角色,它是学校教育,家庭教育的良好补充。
空间清静
这个办法,十分简略,当你在家中复习功课或学习时,要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书本、物品全部清走。在你的视界中,只要你现在要学习的科目。这种空间上的处理,是你操练自己专心力集中的开始阶段的一个必要方法。同学们常常会发现这样生动的场面,你坐在桌子前,想学数学了,这儿有一张报纸,本来是垫在书底下的,上面有些新闻,你止不住就看开了,看了半天,才知道我是来学数学的。一张报纸就把你牵挂走了。或者本来你是要学习的,桌子一角的小电视还开着呢,看着看着,从数学王国出去了,到了张学友那儿了。这是完全可能的。甚至可能是一个小纸片,上面写着什么字,看着看着又想起一件作业。
所以,作为操练自己专心力的开始阶段,做一件作业之前,首先要铲除书桌上全部无关的东西。然后,使自己灵敏进入主题。假设你能够做到一分钟之内没有杂念,进入主题,你就了不得。假设你半分钟就能进入主题,就更了不得。假设你一坐在那里,十秒、五秒,当下就进入,那就是天才,那就是功率。有的人说,自己复习功课用了四个小时,其实那四个小时大多数在松懈中、低功率中度过,没有用。反之,你初步学习,一坐在那里,与此无关的全部内容置之脑外,这就是高功率。
奇妙运用计时东西
许多妈妈都不知道该怎样让孩子理解时刻概念,比如3分钟到底是多久?可以运用沙漏计时,沙漏滴完一次,就表明3分钟时刻到了。假设沙漏滴完,孩子仍然在持续做本来的事,那表明孩子有进步。
该书作者是美国迪士尼公司,书中都是迪士尼经典动画形象,通过引导孩子进行调查,逐步提高孩子的专心力、记忆力、调查力。
博沃思教育,创立于2012年,是博沃思教育集团旗下的知名认知力训练品牌。博沃思教育总部位于深圳,目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等10多个城市开设了20多家博沃思认知力训练中心。
注意力是一种能力而非志愿
家长对注意力有一个误区,以为孩子不专心是因为不愿意专心,太懒或许是性情有问题,是孩子本身的问题。因而当孩子做事情不行专心的时分,家长就会感到失望,所以充溢抱怨,或许严峻的怒斥、苛责、萧瑟、威胁孩子。可是,其实注意力,是一个能力,而非孩子的志愿。
从脑科学视点解释,当人集中注意力,在专心做一件事情时,必须不断地区别重要与不重要的信息,而且调动大脑去要点处理那些重要信息,而抛弃那些不重要的信息。人的大脑有一个东西叫做“脑干网结构”,脑干网就可以过滤拦截掉外界的大部分不重要的信息,然后把重要的信息传递到大脑。一旦脑干网状结构拦截的信息过少,导致海量信息闯入大脑时,注意力就会分散。