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课程名称
生活美容班
学习对象
零基础学习、提升个人生活专业面护知识
教学特色
国际美容教育联盟体系。结合现下流行的“体验式+情景式教学模式”，进行理论讲解、技能实操学习、语言表达能力培养、个人能力培养并重。这些是缔造集知识、口才、技术智慧于一身的
课程宗旨
坚持全面提升学员的专业技术，以精湛的技术成为美容界争夺的对象
美容的作用是可以明显的改善皮肤的质量,并且还可以使人显现得更加的年轻。
生活美容：包含皮肤护理、皮肤美化、容貌修饰、美容美体等四大内容。
美容能够起到紧致皮肤作用，可以改善皮肤出现的脱垂以及皱纹生成，对于皮肤的老化能够起到抑制作用。
生活美容也就是正常的皮肤护理，而医疗美容要求度较高，需要在无菌的环境中操作，而且还需要达到灭菌标准。但是在做医疗美容的时候，需要找经验丰富医生治疗，降低手术的风险，也能达到自己理想的整形手术效果。
1.常吃海藻制品
海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。
2.压力不要过大
多项研究表明，压力过大会导致皱纹早生，增加面部“五线谱”。不妨每天找点乐子，放松身心。
3.不吃或少吃糖
过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应，危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白，进而加速皮肤衰老进程。
4.多摄入蛋白质
多吃蛋白质可使皮肤更嫩白，蛋白质在胶原质和弹力蛋白的形成过程中起到关键作用。良好的蛋白质食物来源包括：肉类、鱼类、鸡蛋、豆类等。
5.晚霜营养护理
可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的晚霜产品，以刺激细胞代谢和血液循环。
6.适量补充维生素
适当口服维生素A、C和E补充剂，有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A不足会导致皮肤粗糙失去润泽。维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性。维生素E具有高效抗氧化性。
7.远离吸烟环境
缺氧的吸烟环境，会刺激毁坏皮肤胶原质的多种酶的产生，吸烟和二手烟都会导致皱纹过早出现。因此，为了皮肤健康，避免吸烟环境。
