FGMD超模学院是中国知名模特机构，模特专业一体化**机构。成立于2007年，至今十三年。是一家从事于

模特培训、大赛、考级、时装周、少儿春晚、服装节、影视演艺、经纪、包装推广等高端标准化模特连锁机构。

学员均可签约,保证能参加：全国大赛、国际时装周、全国模特考级、商业演出，影视剧拍摄。

教学形式

我们拥有专业模特教师、与时俱进的课程内容，院内更是有以标准T台和灯光建造的专业教室，让每一次授课都是实战训练用全套专业流程塑造未来超级模特

院校教学设有少儿模特培训以及职业模特培训，成人模特培训等课程，旨在模特教学，经纪包装，实践比赛，培养世界一流名模，为中国专业的模特整体多元化的模特培训机构。

为什么那么多人选择参加模特培训班

成人模特**的培训年龄是在15周岁-26周岁之间。通过专业的模特训练可以良好的走姿表现模特步的气质，锻炼人对环境适应力以及特殊条件下的耐力，提高服装形态特殊的表现能力，更可以提供更多展现自我的机会，提高自我的自信心。同时也可以锻炼自身吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的毅力。培养逻辑思维能力和在不同场合自我表现的能力。培训把课堂教学和实际演出相结合，能够让自我得到更多的锻炼。

随着社会的快速发展模特形象更是收到大家的青睐。成人模特展示及形体仪态的变形不仅需要对自身培养美的认识，而且在学习模特表演中，还需要针对自身天生的不良形体进行纠正和隐藏，在舞台上充分的发挥及锻炼在学习中熟练掌握基础舞台动作以及形态的演变，还及时把握自身在舞台上的心态变化、极大的提升情商，在模特成长的道路上拥有更多的自信与从容

模特培训的内容有很多，动作也有难易之分但是最重要的是坚持，不管学习什么，都应该做好充分的准备，制定计划，循序渐进才能学到知识，

姿态

我们常说的姿态主要指的是坐、立、行、卧。一个好的姿态给人留下的印象是端庄的是优雅的。平时我们经常会看到一些人在行走时出现一些不太得体的姿态。例如：斜肩驼背、步伐拖沓等等，这些人往往给人留下一些不好的印象，那么怎么样才能改正呢，不急，通过模特训练之后让你变得更优雅。

素质

素质训练是模特培训中非常重要的内容之一，在南京模特培训学校里主要采用单人练习和双人练习俩种方式。学员通过对肩、腰、腿等部位的针对性练习，大大提高了他们的支撑能力以及身体的柔韧性。

此外要注意的是模特培训一定要从易到难，从简单动作到复杂动作，根据自己的身体承受能力来进行训练。在训练之前还要做好充分的热身运动，着装上也要尽可能的宽松舒适。在进行身体形态训练时，学员们可以通过徒手、把杆等训练进一步改变自己的身体形态，形成正确的站姿、坐姿、走姿。这个部分有些动作是比较简单的，但是也有比较难的，因此在训练的过程中一定要持之以恒，不能半途而废。