皇家优雅女子学堂
外在形象塑造、内在气质修养提升
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礼仪课都学些什么？
建议在了解自身需要之后再参加礼仪培训班，礼仪训练其实涉及的教学内容挺多的，像是：形体矫正、形体提升、礼节训练以及女性仪态开展的教学就有很多人，而且有些礼仪培训班除了基础的教学内容以外还有职场工作和职业礼仪等知识教学，不同的教学方向内容是不一样的，比如说：商业礼仪、社交礼仪，还有政务礼仪等等，总之学习礼仪的能让在特定的情境中，以正确的态度与动作，协调好人际关系的来往，坐姿及各种动作姿态，让学生从基础开始改变，变得有信心。
形象礼仪课程
行走的训练方法
一、锻炼力量的方法。
步行属于动态美，是一种全身协调运动，在此过程中掌握主动权又至关重要。锻炼的时候，双手固定于腰部，脚背绷直，踮着脚尖正行，无需额外的场地和时间，任何时候在家练习都可以。
二、要练习步法，不要用内八字或外八字。
画一条直线或在地面利用空隙练习，两脚内缘的着力点力求落在一条直线的两侧，经过不断的练习，保持良好的行走轨迹和稳定性。
舒适整洁的学习环境
职场商务场礼仪之餐桌礼仪
（1） 招待客人时，要确定上下座位的正确位置。下面的座位是上面的：靠窗的座位，里面的座位，还有风景优美的座位。安排座位时，请客人就座；当你和老板坐在一起时，让他坐在你旁边的座位上。你应该站在椅子的左侧，用右手打开椅子，不要做任何动作。更重要的是，在预订一个地方时，你应该告诉商店的位置，而不是厕所或凹凸不平的角落。
（2） 餐桌礼仪中国料理一般采用圆桌，中间有一个圆形的转盘来放置料理，吃饭时，将喜爱的菜肴放在小盘子前享用。中国人的餐桌礼仪基本上是简易、悠闲、自由的。
请注意以下几点。
1.主客第 一。在主人和客人移动筷子之前，他们不能先吃东西；每道菜都由主人和客人先上，其他菜都按顺序上。
2.当有人拿蔬菜时，不要转动桌子上的转盘；有人滚动转盘时，注意桌面上的餐具或盘子刮擦。
3.不，一个人可以垄断自己喜欢的食物。
4.避免使用太多餐具。中国关心的能量是吃饭聊天，世界可以一起享受。我们只需要遵守基本的礼仪，就可以畅所欲言。
请注意以下几点。
1.主客第 一。在主人和客人移动筷子之前，他们不能先吃东西；每道菜都由主人和客人先上，其他菜都按顺序上。
2.当有人拿蔬菜时，不要转动桌子上的转盘；有人滚动转盘时，注意桌面上的餐具或盘子刮擦。
3.不，一个人可以垄断自己喜欢的食物。
4.避免使用太多餐具。中国关心的能量是吃饭聊天，世界可以一起享受。我们只需要遵守基本的礼仪，就可以畅所欲言。
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