学习礼仪对改善自己的形象非常重要，尤其是在日常生活和工作中。良好的礼仪形象有助于你认识更多的好人，有助于你处理日常生活和工作。尤其是在公司里，会说话、有良好形象的人可以说，不管什么时候说什么，都会被人喜欢，这是正确学习礼仪知识的好处。以下是贵阳贺加贝形象礼仪培训的相关内容。

一般来说，礼仪培训班的收费标准是根据学校的教学时间和课程内容来确定的，大多数学校都会优先考虑学生的身体状况和定制化的教学目标。在制定教学计划的过程中，安排教师根据每节课的教学记录，对学生的课堂表现进行调整，以便了解下一节课的教学内容。课程时间按班级收费。所以身体礼仪培训班是按照授课时间收费的，一个月20天左右，4000-5000元左右。

（1） 招待客人时，要确定上下座位的正确位置。下面的座位是上面的：靠窗的座位，里面的座位，还有风景优美的座位。安排座位时，请客人就座；当你和老板坐在一起时，让他坐在你旁边的座位上。你应该站在椅子的左侧，用右手打开椅子，不要做任何动作。更重要的是，在预订一个地方时，你应该告诉商店的位置，而不是厕所或凹凸不平的角落。

（2） 餐桌礼仪中国料理一般采用圆桌，中间有一个圆形的转盘来放置料理，吃饭时，将喜爱的菜肴放在小盘子前享用。中国人的餐桌礼仪基本上是简单、悠闲、自由的。请注意以下几点。1.主客第一。在主人和客人移动筷子之前，他们不能先吃东西；每道菜都由主人和客人先上，其他菜都按顺序上。2.当有人拿蔬菜时，不要转动桌子上的转盘；有人滚动转盘时，注意桌面上的餐具或盘子刮擦。3.不，一个人可以垄断自己喜欢的食物。4.避免使用太多餐具。中国关心的能量是吃饭聊天，世界可以一起享受。我们只需要遵守基本的礼仪，就可以畅所欲言。

我们都知道，留下一个好的形象是职场成功和沟通的关键，但我们总是忘记一些面对面沟通的基本知识，这在无意中损害了我们的形象。

从个人形象和肢体语言到握手方式和问候，这里有一些留下良好形象的好方法。

1.个人形象

你的形象会立即向你周围的人传递信息，所以你的外表和你的行为一样重要。不用说，你应该从头到脚都很漂亮。根据场合，着装得体，即符合个人风格，又适合场合的位置

2.注意姿势

你的站姿和坐姿会给人留下深刻的印象。抬头，肩膀放松，尽量看起来自然。走路时，要轻走，不要拖脚。坐着的时候，女人要齐膝，而男人则要避免双腿分开太远，或者双腿发抖。

3.注意肢体语言

肢体语言可以传达无声的信息，这对于你留给别人的形象非常重要。如果你想显得骄傲和积极，你应该避免交叉双臂，耸耸肩或坐立不安。注意你的体形，骄傲的姿势和自然的自我意识。记住不要在公共场合打哈欠，也不要忘记微笑。

4.握手

在各种商务和社交场合，握手几秒钟是一种常见的问候方式。握手时，记得用右手“上下摇动”两三次，然后摊开另一只手。眼神交流。确保你的手指握住对方的手掌，但不要太紧或太松。