礼仪是人际交往中相互沟通的技巧，人的修养、素质依靠礼仪来表现。礼仪可以塑造我们的个人形象、言语和行为。中国是礼仪之邦。礼仪对我们的生活和工作都很重要。只要你有心，只要你肯努力，就会有收获。天津职业礼仪培训班哪家强？

（一）迅速提升气质的关键

1、告诉你90%的女性不知道的正确体态；

2、克服富贵包，拥有天鹅美颈的方法；

3、**摆脱抠肩驼背，变得更自信的肩部语言；

4、避免腰痛和提升臀线的秘诀；

5、让你腿部有力，保持年轻态的关键；

（二）体态强化练习

1、五大部位的针对性练习，加强肌肉记忆；

2、减少颈纹的绝招；

3、削减后背脂肪的绝招；

（三）修长挺拔的站姿，亭亭玉立的身姿

（四） 面部神韵的基础

1、你的眼神灵动吗？从无神到会说话的眼神只需一小步；

2、你知道面部三块肌吗？展颜才能舒心，纠结的川字纹不再现；

3、你真的会笑吗？让你笑得更美好，当你笑了，花儿开了；

（五）女性手部姿势

1、优美的手部基本姿态；

2、生活中常用的几种手部姿态；

3、如何让你的手臂显得更修长；

4、怎样的手臂要领让你显瘦；

5、怎样的摆手轨迹更显女人味；

（六）走出风度和气质

1、从容淡定的慢走步态；

2、轻盈挺拔的快走步态；

3、自在得体的日常步态。

在天津，天津朵雅培训学校、天津新励成培训都有开设了礼仪培训课程，不同机构开设的礼仪培训课程，在课程体系、课程周期、学费上会有所不同。而选择礼仪培训班，尤其重要的，我们需要了解其课程的具体设置，包含哪些内容；机构的资质、师资、培训时长、上课时间安排及学费等问题。

天津礼仪培训学校哪家好呢？下面给大家重点介绍几家天津礼仪培训机构，供大家参考选择：

1.天津朵雅培训学校：

朵雅时尚是天津正规且专业的综合形象气质培训机构，礼仪方向开设课程有形体仪态班、社交商务礼仪班、服装和美妆造型班。朵雅时尚在相关培训事业数十年的资深管理经验，拥有优良的师资团队，因材施教，教学方法灵活多样，以保证培训的效果。

2.新励成教育：

新励成教育是于2005年11月正式创办，是国内素质教育培训工作的早期开创者之一！常年开设的课程有：当众讲话、人际沟通、演讲艺术、形象礼仪、说服力销售、心理素质训练等。

电话是日常生活中很常见的通讯工具。打电话时，我们需要考虑对方现在方不方便接电话。一般来说，应该是早上8点以后，晚上10点以前，打完电话后，你应该先跟对方打个招呼，回家报到，确认对方的身份。说话时，语言要简洁明了。说“再见”并及时挂断。当你在办公室打电话时，你应该注意其他电话的使用。不要长时间忙碌。

电话铃响后，应快速拿起电话问候“您好”，自我介绍，然后询问对方电话情况。我们应该认真理解对方的意图，积极回应对方的谈话。应准备电话记录簿，记录重要电话。电话结束后，应等待对方放下话筒，然后轻轻放下，以示尊重。