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南京假期篮球训练班
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发布时间:2021-04-09编辑:佚名

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对于5-16岁的青少年儿童来说,身体的成长发育离不开锻炼。篮球涵盖了跑步,跳跃和投射等多种体育锻炼形式,运动强度相对较高。因此,它可以全面,有效,全面地促进身体健康和人体功能的全面发展,并为所有儿童活动的身体基础奠定坚实的基础。通常,打篮球的孩子比同年龄的孩子高3-4厘米。南京篮球培训小编为您整理的“南京假期篮球训练班”相关内容!

南京尚元清体育篮球课程

初中篮球基础提高班

课程对象:适合初中阶段10-15岁青少年儿童报名;

课程安排:全日制/半日制授课,周末早上9点-下午17点

课程内容:这一级别将培养有氧基础,培养力量,同时进一步提高篮球整体技巧。建立“发动机”并巩固篮球技能。这一阶段的早期,60%的时间用于个体的训练,40%的时间用于比赛,这一阶段的后期,根据技术的掌握情况,可以调整这一比率。


高中篮球基础提高班

课程对象:适合高中阶段16-18周岁青少年儿童报名;

课程安排:支持假期报班,滚动开课,定制上课教学时间;

课程内容:很大限度的提高身体素质,以及为比赛做准备,包括个人和指定位置的技能。优化身体素质和表现力,训练和比赛的比例可调整为25/75,比赛的比例中包含团队精神的练习和特别的比赛策略。


高水平组精英队

课程对象:适合18岁以上或者具备职业挑战赛学员报名;

课程安排:全日制授课,从周一-周五全程小班制授课;

课程内容:这一水平的球员拥有更好的技能和团队意识的概念,是时候让他们进入到下一个等级,这意味着可获得无限的篮球知识和整体阅读比赛的能力,他们渴望在高水平的比赛中取得胜利。 如果他想成为一个非常、非常出色的球员或是个人,他需要付出异乎寻常的努力,去理解、去体验篮球所能带给他的一切成就。

尚元清体育篮球课程特色

学员的身体素质和个人能力将达到很高的水平,身体表现将越来越强,团队精神和竞争策略的实践将变得越来越重要。

运球-在这一阶段,学生将能够使用适当的盘球技巧来快速向防守者盘球。传球学生将能够快速,有力地将球传向防守队员。

投射-学生将能够使用不同的射击技术来对抗防守得分。

灵活运动-在此阶段,学生将了解伸展,耐力训练和训练后恢复的重要性和过程。

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    七田真教育

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    康语是与其他主流机构不同的是:康语坚持以教学品质为根本,注重阶段性评估与针对性的IEP教学计划,倡导家校结合的教学模式,全方位解决家长困惑,为孩子争取最大进步,避免耽误孩子的宝贵时间。

尚元清体育网友评价

真的我挺喜欢尚元教育的这种学习氛围,学校有专这对儿童的体育锻炼课程所以孩子过去学习都挺开心的,既能锻炼身体又可以培养兴趣爱好,这里的老师都很可爱友善,带孩子去这里学习是一个真正的明智选择!

孩子现在15岁了有1米7多高了,感觉他还可以在继续长高,所以就给他报名到尚元这边参加篮球课程,他自己也学得挺积极的,而且孩子很高兴,在家中观看了练习投球的视频。这个孩子在学习篮球后明显提高了身体素质。

尚元清体育长期课程要多少钱?

这要考虑到学生情况以及学习内容,通常我们都主要面向5-16岁左右的青少年进行培训,如果大于这个年龄阶段的收费是按成人来计算的。考虑到不同阶段和群体的学员他们的课程内容不同,所以收费也会不。这边我们考虑到5-16岁青少年儿童的长期体育课程。长期一般是寒假或者暑假,为了帮助学员们更好的利用假期的时间,让学员能够通过短期集训提升自己的篮球水平,学校安排的上课时间是每周周一-周五全日制正常上课,大概学习1-2个月左右。。通过游戏、技术衔接、功能训练、身体素质、技术对抗应用、简单配合以及教学比赛等七个方面进行篮球短训的轮转教学,课程价格也是具有非常高的性价比的,学费要视人个情况,正常情况按节或者课时算大概在100-200元左右。
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关于尚元清体育简介

南京零号教练篮球训练营,成立于2013年,是南京有趣、好玩、专业化的兴趣篮球训练营,针对中小学生制定不同训练计划,让体育锻炼走进每个孩子的生活,我们致力于培养健康、自信、有正能量的孩子,全城6大教学点都已开课,我们在零号教练等你!

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