考研并不容易，它与高考不同，为了高考，大家都要准备三年，可以说已经准备得足够充分，而且有老师带领着复习、监督完成计划。而考研则不同，没有人可以带你，一切都要靠自己。在没有老师安排的前提下，能够考上研的人都是具有坚强意志的人。随着考研临近，很多同学都会出现焦虑的现象，可能本来从容的步调，都会因为“考试将至”四个字而打乱。

你是否也有考前焦虑症呢?来海文考研，带你抓住备考关键期。

为自己设定每天的最低标准

在职考研通常要花很多精力在工作上，加班情况也可能发生，自然每天的目标将无法按时完成。长此以往，目标自然会失去其意义。

因此为自己制定可完成的最低复习标准，如每天至少40个单词，至少完成一个套管综试卷，背一篇材料等，其他复习内容安排根据每天中不同的时间再添加，这样能保证自己的计划就能按时完成，争取能挤出更多的时间做备考。

有助于增强信心。

考研是一个需要长期坚持和不断鼓励的过程。考研没有好的氛围，只有一个人坚持备考，很难走到最后。相比之下，考研培训班往往把报了班的大学生组织起来一起听课、一起上课。当他们在数百个考研队伍中同样追求自己的理想时，在浓郁的考研氛围中，很容易让他们重拾信心。

选择好辅导班需要注意机构的规模。虽然不是考研辅导班规模越大越好，但大多数小的辅导班都不是很正规，除非你特别信任小培训班中的某些人，否则不要去选一些报那些听都没听过培训班。辅导班规模越大，才请得起好老师，才会有好的上课环境。