考研复试的流程和重点是什么？
报到与资格审查：考生需按照所报考院校要求的时间和地点报到，并提交相关证明材料进行资格 审查。
笔试环节：部分院校和专业会在复试中进行笔试/加试，考生需提前了解并准备相关内容。笔试 的内容通常为你大学的专业课，根据你选择的方向考的试卷不一样。这部分内容是算到复试分里 面的，它占复试成绩的一定比重。

跨专业考研有哪些需要注意的地方？
提前联系导师
表达自己的跨考意愿和研究兴趣，了解导师的态度。
但要注意方式方法，避免给导师留下不好的印象。
注重复试准备
针对复试可能涉及的专业问题、实践操作等进行充分准备。
比如跨考艺术设计专业，要提前准备好作品集，并熟悉相关的设计理念和流程。

如何选择适合自己的考研培训班？
招生规模与口碑：
招生规模可以反映一个机构的实力和消费者对它的信任程度。
了解培训班的口碑，可以通过网上查询、咨询身边的朋友或同学等方式。
课程设置：
一个好的考研培训机构会提供全面的课程，包括基础知识讲解、真题解析、模拟考试等。
根据自己的需求选择合适的课程，确保培训班提供的课程能够切实帮助你提高备考效果。
关注课程的针对性和深度，确保能够满足你的学习需求。

考研期间如何保持良好的心态，应对压力？
适当休息和放松
安排合理的休息时间，进行喜欢的活动，如运动、听音乐、看电影等。
每周可以抽出半天时间去散步、打球，缓解紧张情绪。
保持正常社交
不要因为考研而完全放弃与朋友和家人的交流，分享感受，获得支持和鼓励。
定期和朋友聚会聊天，倾诉考研中的烦恼。