积极心态训练
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
合肥宏宇口才培训中心。成立于2004年，专注于演讲口才系统培训。建立了强大的市场服务体系。凭借项宏宇口才培训机构的定位，专业的服务能力，迄今为止已成功培训.....
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