新励成口才教育提升形象礼仪 增添个人魅力点击咨询如何改掉演讲时频繁使用口头禅的习惯？录制演讲视频或音频:这是发现口头禅的关键步骤。在日常练习演讲或者实际演讲场景中，使用录音设备或者录像设备记录下来自
如何改掉演讲时频繁使用口头禅的习惯？
录制演讲视频或音频:这是发现口头禅的关键步骤。在日常练习演讲或者实际演讲场景中，使用录音设备或者录像设备记录下来自己的表现。之后回放这些记录，仔细统计口头禅出现的频率和场景。例如，有的人可能会频繁说 “然后”，每次在句子之间或者转换话题的时候就会不自觉地使用。通 过这种方式，能够清楚地了解口头禅出现的规律，是在紧张的时候、思考的时候还是单纯的语言习惯。
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怎么在演讲中做好与听众的眼神交流？
根据场地和听众规模，设计一个基本的眼神交流路线。对于小型听众群体（如十几人的会议室），可以尝试逐个人进行眼神接触；对于中型听众（如几十人的教室），可以按照座位的行或列，以扫视的方式进行交流；在大型演讲场合（如几百人的礼堂），则将礼堂划分为几个区域，依次与每个区域的听众进行眼神互动。
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演讲时，应该如何控制自己的面部表情？
皱眉：用于表达担忧、困惑或严肃的情绪。练习微微皱眉，将眉毛向中间聚拢，但不要过于夸张，以免看起来像在做鬼脸。比如在谈到社会问题的严峻性时，适当皱眉能体现你的关切。
眼神的表现力：眼神是面部表情的核心部分。练习眼神的专注，比如想象自己的目光像聚光灯一样，能够聚焦在一个点上，传达出认真的态度；同时也要练习眼神的柔和，如在讲述温馨故事时，眼神要变得温暖而柔和。
课程立项
前期海量调研，敲定研发计划
课程研发
研究院独立研发课程，反复打磨
课程审核
经过10大要素5大角度评审课程
课程标准化
教研中心统筹讲师培训、考核
内测推出
邀请内测体验，多维度考核上线
好口才 高情商
怎样培养演讲中的幽默感？
避免冒犯他人：幽默要避免涉及敏感话题，如种族、宗教、性别歧视等。确保你的幽默是积极向上、尊重他人的。比如，不要以某个地区的人的刻板印象来制造幽默，这可能会引起部分听众的反感。
