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如何克服演讲时的紧张心理?
提前熟悉演讲环境:如果有条件,提前到达演讲场地,在舞台上走一走,熟悉一下场地的布局、灯光、音响设
备等。了解自己将站在哪里、麦克风的位置和使用方法等细节,这样在演讲时会感觉更舒适和自信。
检查演讲设备是否正常工作,如 PPT 播放是否流畅、麦克风声音是否清晰等,避免因为设备问题而增加紧张
情绪。
科学课程体系 满足不同口才需求
17年经典课程,帮助克服紧张、怯场心理 汇报/酒宴/竞聘/会议等10个实战演练场景 特训课程素材,互动式体验提升讲话自信
了解人性底层逻辑,5大需求达成沟通目的修炼人际关系秘籍,提高情商,更受人欢迎7把手术刀和15朵玫瑰花,让沟通更加高效
了解性格心理学及性格分类,认识真实的自己;训练式教学,学习快速辨析DISC四种性格特征;运用DISC知识提升管理、谈判、销售各项能力
培养“写、互、讲”能力,演讲更具专业性;实战应对舞台突发情况,提升控场应变能力;规范手势、站姿、走位、语调等舞台基本仪态
正确解读情绪,加强情绪管理能力,改善关系;运用积极心理学改善恐惧情绪,建立正向心锚;挖掘自我驱动力,打破限制性信念,改善状态
把控说话节奏、情绪、共鸣,说话张弛有度;“提打挺松”发声4步曲,提升声音表现力;塑造声音形象,改善乡音,让普通话更标准
深入学习顾问式销售方法,系统提升销售能力 学习精准分析客户需求法则,培养营销型思维 14个实战技能训练,强化销售信念、谈判技巧
运用领导7大力量,做有状态、有结果的上司;学习有效激励团队法则,摆脱上司“忙和累”实战训练领 导者路演式表达方法,建立强大信念
深入探索影响力4大层次,打造卓越导师个人品牌;萃取个人经验,训练课程条理性、逻辑性开发思维授课、辅导、演练,以导师身份实操完成课程考核
激活生命资源,抚平内在创伤,走向高维人生;引领探索生命资源,开启内在潜能的处世智慧;摆脱受害者模式,跳出头脑陷阱,发现生命恩典
如何利用停顿为演讲营造良好节奏感?
标点符号处的停顿:演讲时要遵循标点符号的停顿规则。句号、问号、感叹号处的停顿时间较长,一般可以
停顿 1 - 2 秒;逗号、分号处停顿稍短,大概 0.5 - 1 秒。例如,“我们已经取得了一定的成绩,但是,
我们不能骄傲。” 在逗号和 “但是” 后的停顿,能够帮助听众更好地理解句子的逻辑关系。
新励成口才培训,离成 功更进一步
经过课堂上清晰的自我介绍,树立清晰明确的学习目标;让你读懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析学习当众讲话课程的原因,确立当众讲话的学习目标;从而增强当众讲话的自信。
表达的基础理论知识的学习,让你表达更情绪流畅,掌握叙事结构,学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧张,特别是遇突发事件时慌张、使你从实战演练中掌握克服紧张情绪。
经 过 五 觉 训 练、场 景 刻 画,从中 练 习 体 验、感 觉 重 现,增 强表 现力,使自己讲话的感染力和表现力引人入胜,使你体验感觉重现,表达活力生动,回味自身感受。
针对讲话沟通平淡,不生动,难以激发谈话者兴趣的情况,当你改善后你会意外地发现你已经懂得了怎样体会语气变化,让你的语言更生动活泼!
经过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩,经过加强视觉的辅助,让你的讲话散发耀眼光彩;综合表达手段的添加,从而增强个人表现力!
欣喜画面再度出现时,能激起你强烈的表达欲望,你能经过你的感觉再现,使你能在以往的成功中找回感觉,使你的表达充满了生动活力流畅自然!
有哪些吸引人的演讲开头方式?
直接提问:提出一个与演讲主题直接相关的、能引发听众思考的问题。例如,在一场关于 “时间管理” 的
演讲中,演讲者可以问:“你们有没有觉得一天的时间总是不够用?明明有很多计划,却总是被各种琐事打
乱?” 这种问题能够让听众立刻在脑海中思考自己的经历,从而引起他们对演讲内容的关注。
课程立项
前期海量调研,敲定研发计划
课程研发
研究院独立研发课程,反复打磨
课程审核
经过10大要素5大角度评审课程
课程标准化
教研中心统筹讲师培训、考核
内测推出
邀请内测体验,多维度考核上线
好口才 高情商
怎样构建清晰合理的演讲内容逻辑?
划分段落和要点:将主体内容划分为几个段落,每个段落有一个明确的中心要点。例如,在环保项目演讲的
主体部分,可以分为 “项目背景”“项目目标”“实施计划”“预期效果” 等段落,每个段落围绕一个要
点展开详细阐述。