录音和拍摄，如果可以的话，每周拍摄你的声音和说话过程。这样，我们就会反复研究我把壳贴在哪里，手势不到位，表情不自然，天长地久。你的口腔自然会迅速改善。**看一次自己的相机，而不是上台10次或20次。我们有许多老学员已经能够通过视频快速提高他们的语言水平。即兴阅读：在业余时间，你可以拿一份报纸，随意把它翻成一段，然后全力以赴地阅读。另外，在阅读过程中，我们可以注意句子的前半部分，后半部分留下手稿看前面（假设前面有观众）。很长一段时间以来，你发现你的记忆力提高了很多，你快速理解和即兴发挥的能力也在增强。

和朋友聊天时站得近一点。在与亲朋好友聊天甚至旅游时，我们习惯于随时与他人保持安全距离。每个人的安全距离都是由个人经历、文化背景、家庭环境甚至职业习惯决定的。距离是不同的，但它并不总是产生美。有时正是这种距离成为了你和朋友之间疏远的主要原因。下次你和朋友说话时，勇敢地靠近一点。你会发现站得更近，你的心更近。

每期16个名额，每年6月—8月开营，有需要可以咨询了解！咨询电话：186-6045-7986 李老师。更有形体训练、化妆技巧、大学生涯规划、综合素质面试等课程相送，思恩教育师资力量，选择训练营关键看师资，服务于世界500强培训师亲自授课，拓展教练、职业规划师标杆经验。

（1） 提问：演讲时，可以提出与演讲主题有关的问题，也可以提出与听众有关的、听众感兴趣的问题，激发听众的思考和互动。有时候，通过提问来引导观众比简单地说服观众要好得多（2）互动，让观众动起来：让观众的身体也参与演讲，身体的动作会带动他们的情绪。我们做一些积极而快乐的行动来让我们的心情快乐。比如有的培训点会播放一些欢快的音乐，让人跳起来调动观众的情绪（3）让观众为你鼓掌。当你说“是”时，请观众尽可能多地举手。演讲时，请对方多做一些积极的身体动作。