过手势识别：当发出扁平的舌头声音时，让我们将手掌向上，伸直五个手指，表示此时自己有扁平的舌头声音；做卷舌音时，双手手掌向上，五指向上，表示这是卷舌音。用手势和自己训练：zh--Z:标准，满足感，使ch--Z:合群，发明，来自sh--s:老板，帖子，表情Z--ch:财产，在职，最新。所谓的平舌音是指平舌对着或靠近上齿背面发出的Z、C和s音。上翘舌音是指舌尖上翘、接触或靠近前硬腭时发出的Zh、CH、SH和R音。

人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心扉的金钥匙。因为真诚的人使人感到安全，减少自卫。人际关系越好，你就越需要在人际关系的两边暴露自己的一部分。那就是与他人交流你的真实想法。当然，这样做也会有一定的风险，但完全包装自己不会赢得别人的信任。

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它可以培养自己的语言表达能力：儿童在成长过程中掌握基本的语言技能是非常重要的。讲好普通话，培养自己表达自己的能力，敢于提出自己的想法和意见。它可以提高自己的自尊：说话风格的学习是一个循序渐进的过程，是表达自我的重要步骤，而说话风格学习中的背诵和舞台游戏是自己公开表达能力的表现。另一方面，它也是我们勇敢地在舞台上展示自己、提高自尊的重要渠道。