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请教对方的名字是一种对别人尊重的表现；其次每个人的背景、兴趣爱好再怎么不同，人性中有一点却是共通的，就是人都对与自己有关的事感兴趣。特别是中国人的名字虽然只有短短几个字，却往往包含着某些寓意或典故，比如家族族谱、长幼排序、五行风水等，如果恰好懂得其中的学问，还可以给对方留下一个不错的印象。即使不懂，也可以从请教的角度打开话题。所以询问姓名，聊聊取名的由来、绰号的趣闻等既可以打破沉默、又可以快速拉近关系。但是和对方聊名字时，**不要说出“这个名字很常见”，“我认识一个人、也叫这个名字之类的”，除非这个人很特别，比如马云，因为谁都不想觉得自己是和别人一样的，这样类似的话会稀释对方的独特性。

当众讲话即兴演讲口才的训练方法

搜集与演讲内容有关的不同材料，搜集不同的观点、故事、引例、笑话(可能的话)来丰富你的演讲内容。你可以把他们记在不同的纸上面或者写在powerpoint中，不过，**记在脑子里。把它们联系起来并让它们为你的演讲主题服务。

如何才能克服社交恐惧

俗话说：“天上下纱帽，你要把头伸出去。”这意味着无论我们做什么，只要我们采取行动，我们就会有所收获。拿学游泳为例，刚到水边时我们会害怕，下到水里还会打哆嗦，但是反复几次之后就不会害怕了，几天之后我们不但彻底战胜了恐惧，而且学会了游泳。和陌生人交往也是如此。要想成功地克服社交心理障碍，最重要的是付诸行动。我们不妨采取循序渐进的方法：先和父母交谈并注视他们的面部，当你感觉没有恐惧感了，再和朋友、同事交谈，循序渐进，最后达到与陌生人交往的水平，从而战胜社交心理障碍。