现在学习口才是非常必要的。当今社会，生活节奏越来越快，人与人之间的交流越来越频繁，就业压力越来越大。迫切需要加强与人的沟通，锻炼口才。总之，只有有一个好的口才，我们才能适应当今社会的发展，在一个高度竞争的社会中站稳脚跟。以下是成都新励成演讲口才培训的相关内容。

我们常说一个人的成功20%取决于他的智商，80%取决于他的情商。情商中最重要的能力之一是处理人际关系的能力。他的手势和话语似乎使周围的气氛放松或紧张。良好的口才无疑是人际关系的润滑剂。好的口才是人生成功的重要因素。在现代人必须掌握的技能中，沟通技能排在计算机、外语和驾驶之前。可见，口才已达到关键点。纵观古今中外的历史，结合现代社会的现实，口才的重要性是无与伦比的。

1.深呼吸。深呼吸的目的是为你提供足够的氧气，帮助你更好地控制自己的声音。这里的“呼吸”当然是指腹式呼吸而不是肺呼吸。歌手和演员都知道腹式呼吸在控制声音方面的重要性。

2.肌肉力量平衡练习。肌力平衡练习是指有意识地使身体的某些肌肉有规律地紧张和放松。

例如，你可以先握紧拳头，然后松开它；你也可以固定脚底，按压双腿，然后放松。肌肉力量平衡练习的目的是使你的一些肌肉紧张一段时间，这样你不仅可以更好地放松这些肌肉，而且可以更好地放松整个身心。

3.分散注意力演讲前，积极倾听主持人和听众的声音，可以暂时转移注意力，更好地放松。

在我们的生活中，口才是一种不可或缺的能力。口才更有利于人与人之间的关系和人与人之间的沟通。使用良好的口才，您可以准确表达您的想法，**与他人沟通，并让他人认可您的想法。这些都是非常重要的优势，而且口才不受时间和地点工具的限制。在工作方面，口才通常可以在不影响他人手头工作的情况下快速提升自己。你推荐自己的不是你自己的口才吗？21世纪缺少什么？天才！人才需要什么？口才！