人际沟通是指人们之间的信息沟通进程,也就是人们在共同活动中彼此沟通各种观念、思维和爱情的进程。这种沟通首要通过言语、表情、手势、 身形以及社会距离等来表明。

每个人的水平不一样，就算水平差不多，对于同一个概念和界说，也会有认知差异（典型的比如认知失调、首因效应、吊桥效应）。经常是你认为他人听懂你说的意思，或者你认为你听懂了他人的意思。人们有时候说话比较委婉或者含糊，或者他自己说话都没有条理和重点。你或许有比较强的了解才能，冷读才能，但有时候也要帮他整理下他的言语，复述他的观念，让他确认。或者一个概念有多种解读，你要保证你的了解你的界说是不是和他保持一致。多用从头界说，简述观念，验证。比如，你的意思是......对吗？你是说......？

表达清晰完整你要知道，他人的思想方式或许跟你不一样，尤其是跟你不熟的人或者是陌生人，他们不或许知道你脑子里在想什么，所以，首要的一点是，你在表达的时分，就必须清晰完整的表达出你想要表达的意思，让对方听得清楚，理解清楚。如果你看对方的表情或许未能理解，或许还要进一步的解说清楚。因为当你是表达的一方时，你便是信息的源头，只有清楚将信息表达出来了，后边的传递才有或许顺利进行。

青岛新励成的课程我觉得不错。以前我对待生活和工作都是抱着得过且过的态度，对身边的人也比较冷淡。自从在新励成学习了亲密关系科学课程，老师根据我在性格和观念上存在的缺点和不足，给我量身制定了教学方案。现在我对生活的态度是积极的，向上的，身边的人都说我热情了很多。