自信不管是在生活中跟工作中都需要的，学习好口才会使我们的口才提高。不管是男性还是女性，一生都不能过自己想要的生活很重要的一个原因就是缺乏自信。学习公众演讲可以提升一个人的自信，我们在现实生活中发现，很多人在没有学习公众演讲以前就相对比较内向，乃至害怕面向公众演讲，更不用说完整的表达了，但是这样的人经过专业的提升，能够很容易的面对听众自如的表达，自信心得到了成倍的提高。

在当众讲话时如何不显示出紧张呢？信心是解决所有问题的关键，信心有助于解决问题。克服说话的紧张也是正确的。当众讲话时，不要总在心里制造自己的不良思想，以免加重自己的紧张情绪。所以当你在公共场合讲话时，你应该充满自信，不断地在心里暗示你什么都不是。你自己没什么可怕的。事实上，你是说得最流利的人。

大声朗读，自己朗读，大声朗读。每天都读一些可以文章，不仅要练习说得清楚、巧妙，还要积累一定的知识和信息。更重要的是，对身体大有好处，清喉扩胸，接受天地之气，成为浩然之身！每天坚持看书半个多小时，坚持两年三年，你不是大师，也成了大师！

在该说话时就说话，就应该停在正确的地方。但有些人在社交场合不说该说的话，见面时也不及时打招呼；分手时不要及时说再见；不要因为不礼貌而及时道歉；他们没有及时回答问题；相反，有些人应该停止寻求帮助。他们在热闹喜庆的气氛中唠叨着自己的不幸；当别人难过的时候，笑和开玩笑；当主人不安的时候，他仍然谈论它；在老人家里，我忍不住细细说起“路况新闻”。试想，如果你在社交生活中遇到这种人，你会对他有什么样的印象？