自信不管是在生活中跟工作中都需要的，学习好口才会使我们的口才提高。不管是男性还是女性，一生都不能过自己想要的生活很重要的一个原因就是缺乏自信。学习公众演讲可以提升一个人的自信，我们在现实生活中发现，很多人在没有学习公众演讲以前就相对比较内向，乃至害怕面向公众演讲，更不用说完整的表达了，但是这样的人经过专业的提升，能够很容易的面对听众自如的表达，自信心得到了成倍的提高。

成人学口才的重要性：每个人都需要口才。口才是人生的财富。口才是一个人素质、能力和智慧的综合反映。口才关系到人生的成败。好的口才非常重要，这正是很多人的弱点。对于个性相对内向的中国人来说，传统的教育方式和民族特色在一定程度上制约了个性的张扬。许多人在公共场合讲话或与他人交流时，往往感到紧张、紧张、不知所措，不知道如何组织自己的语言，以致表达不清。很多人害怕缺乏自信，成为公众关注的焦点，因此失去了很多展示自己的宝贵机会，甚至错过了成功。

社交技巧：坚持还是放弃，是个问题，有时候你和一个好朋友在一件事上意见不合，这时候你不是很矛盾吗？放弃自己的观点似乎随波逐流，没有意见，坚持自己的观点可能会伤感情，或者万一你的观点错了，是不是很丢脸？辩论技巧会让你在口头上获胜，但在一些问题上，例如“去健身房向左或向右”，辩论技巧是没有任何用处的。不管你有多少技巧，健身房都不会朝你说的方向跑。是时候努力工作了。

演讲训练：① 引导学生写出好的演讲稿。就一个问题或事件发表公众意见不仅仅是他自己的意见，可以说，他必须总是写一篇好的演讲稿。撰写演讲稿的要求应该是：一是演讲题目要符合听众的要求和兴趣；第二，演讲材料要实用、新鲜，使之受到听众的欢迎；第三，演讲顺序要有条理、有目的，层次要明确，便于听众掌握；第四，演讲语言要简洁明快，富有感染力和煽动性；第五，讲话态度要诚恳，说亲切的话，才能引起听众的共鸣。② 演讲训练要从易到难逐步实现。第一步是让学生选择其他文章，修改成演讲稿，分组演讲；第二步是要求学生在训练的基础上写下自己的演讲和演讲。有成就的演讲，应当给予奖励。③ 我们应该重视演讲的肢体语言训练。运用演讲的表情和手势来辅助演讲，提高演讲语言的形象性、生动性和激越性，增强演讲效果，使学生受到美的教育。