基础内容：

1、战胜恐惧三个妙招2、逻辑表达的三步法3、生动化表达的秘密武器4、声音塑造的实战演练5、演讲礼仪训练（含上下台、动作、手势、表情、握麦、板书、衣着等）

提升内容：

1、自我介绍的公式化训练2、竞聘技巧与口才之道3、工作汇报口才与展示技巧4、商务路演呈现技巧与营销宣传之道5、各类主持会议、酒宴场合、即兴演讲的技巧与训练

罗先生是一家互联网公司运营者。卡耐基第145期《自信口才》课程的学员。他不相信任何失败，总是激情满怀，喜欢挑战。迈克尔•Ｆ•斯特利说过**挑战性的挑战莫过于提升自我。于是在去年夏天他加入卡耐基。在来到卡耐基之前他一直都是一个沉默寡言，在众人面前说话会过度紧张的男生，在卡耐基学习的过程中他不断的让老师和同学们给他指正每一个足处，正是这种提升自我的信念支撑着他，让他现在愈发的自信与乐观。

口才是人际交往的工具，是人们智慧的综合体现。好的口才是优秀人才发展进步的有力武器。因为一个人的快乐、愤怒、悲伤和快乐常常反映在他的语言中，所以我们与人接触时所说的话至关重要。如果你有这个能力，你就不会有口才，虽然你也可能达到成功的目标，但是你也有口才，你成功的机会会大大提高。因为你的能力可以通过你的言行充分展现出来，让对方更加理解你，更加信任你，让对方敢于托付你。

演讲促进自己迅速成才。演讲家都不是天生的，成功的演讲也并不是一朝一夕就能做好的，这些都是后天实践造就的，是经过艰苦的多方面的努力才成功的。但在训练过程中，你也可以提高“听”、“说”、“读”、“写”的能力。叶圣陶先生曾说：“听就是读，是用耳朵来读。”从听中，可以训练听音和辨音、想象、联想、记忆、快速的概括、判断和推理等能力。而就“说”这一方面而言，通过演讲，可以训练发音吐字，训练语调、语气、语速、停顿，训练态势语言；另外还可以提高语言的表达技巧，克服“想说的不敢说，敢说的却又不能说，能说的却又不会说”的毛病。