演讲是一种能力，如果一个人有这种能力，可以影响别人，可以表达自己的意见，也可以用自己的意见影响别人。演讲是一门艺术，演讲是语言表达的艺术。演讲不仅是语言表达的艺术，演讲的主题不仅是“讲”，还离不开“演”。不过，在“演讲”中，讲是非常重要的，一个成功的演讲必须有一个好的演讲内容，如果你的演讲内容不够好，你的演讲内容不能打动人，即使你演得好，也不能打动观众，也不能给观众带来很大的影响。因此，每个人在训练自己的演讲能力时，一定要训练自己的口才。

展现能力

组织领导者团队建设秘诀；如何建立积极自我形象；灵活的沟通技巧-社交手腕管理口才的准备；杰出管理者的心理调适情绪准备；管理者有效表达和语言方式；管理方案计划的的技巧与方法；

感染能力

会议主题的选择；会议的开场白设计；管理者会议开始结尾的技巧；如何引用例子-组织思维逻辑；说服利器声音语调运用；达成组织目标的管理秘诀；

锻炼能力

应对现场失误；应对刁难者-讨论策略；应对冷场和抗拒；如何分析团队成员的状态；使管理口才更深入人心；人才培训方案制定；巧用提问吸引听众；

塑造能力

如何引用例子；演讲的语调；精彩演讲的秘诀；四个效应创造和谐气氛；管理者个人风格气质养成；

这是演讲典型的恐高心理，也就是当有一个领导者或者一个特别高端的听众，演讲的时候会特别紧张，因为紧张，所以会影响到演讲效果。之所以恐高，或者是因为我们太在乎结果，太想讲好，太想在领导面前有好的表现，却适得其反。试着放松，不要太担心结果，关注过程，应该会更好。此外，想要克服演讲紧张恐惧心理，也可以接受一个系统的训练，这样效果更快。毕竟在领导面前讲得好，领导对我们的印象是好的，职业成长和进步空间就大，难道不是吗？