思 维 导 图
什么是思维导图?
思维导图又叫心智导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具 ,它简单却又很有效,是一种实用性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。
思维导图是有效的思维模式,应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”,有利于人脑的扩散思维的展开。思维导图已经在全球范围得到广泛应用,新加坡教育部将思维导图列为小学必修科目,大量的500强企业也在学习思维导图,中国应用思维导图也有20多年时间了。
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课程介绍
一、启动大脑
1、**课前破冰游戏和调查,了解学员目前面临的困惑与挑战,以协助调整后面的课程练习更有针对性。
2、启动大脑,认识并了解大脑左脑和右脑的基本分工与功能。
3、全脑启动,工作和生活中,至好的学习和思考模式是全脑启动,而不是偏重于大脑某一部分。
二、 思维训练,激活我们的大脑。
1、思绪飞扬,垂直思考训练。
2、思维绽放,水平思考训练
3、统合训练,水平加绽放,思维导图雏形。
三、讲授思维导图绘制的基本规则
1、眼脑直映,手绘演示
2、实操演练
3、临摹技能强化练习
四、时间管理
1、任务清单,一周工作内容计划
2、六点工作制
3、5w2h应用与分析
4、实战演练加分享
五、快速学习
1、如何打造学习型团队、家庭
2、如何利用思维导图提高写作能力
3、如何利用思维导图快速制作简报,作汇报。
4、实战演练加分享
六、系统思考
1、如何利用思维导图头脑风暴,激发创意。
2、撕纸游戏,我的心思你不懂。3、系统思考工具-六顶思考帽使用4、实战加分享
七、补充:
以上内容仅是课程基本框架,实际授课会根据学员上课的具体的情况作出相应的挑战,同时需要说明的是思维导图是一个体验式的课程,学员全程参与的互动式教学方式,更多的是激发学员的参与与体验,他们**终能够拿到的多少,才是衡量这个课程**终的标准。
学员集训留影
思维导图跟我们大脑思考的方式紧密相连。近百年来,因为以句子的形式说或写,我们逐渐习惯把想法和信息储存成线性或列表清单的形式。其实这是一种自我局限,这种方法的局限性在于,他需要花费很长时间才能直达事件的核心。我们相信常规的句子是储存和会议语言图像与想法的至好方式,但这样的笔记中90%以上的信息是不必要的,因为我们的大脑更倾向于代表关键事项的关键词。我们记录信息的方式越贴合大脑自然的工作方式,我们的大脑越能高效触发对必要事实和个人记忆的回想。思维导图是和大脑以同样的方式工作的工具,故可以有效增加记忆。
愿你学会思维导图,高效工作和生活,不再加班和受累!
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