舞蹈艺考初学者要怎么训练？

推脚背组合

脚背的好坏因人而异，主要取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖移动到整个脚背。训练时，双手扶杆，挺胸起，收腹提臀，双脚并拢站立，先从一个脚背开始训练。

1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面

3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型

5-8拍换另一只脚，动作相同

双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。

舞蹈艺考的学习方法

在同学之间的比较，通常是对舞蹈动作是否正确的很好办法。相比之下，教师的示范有时候不能使学生真实了解，但同学之间的比较很简单使他们开窍，所以，同学之间的比较学习互为镜子是很重要的学习办法。在彼此都互为学习又互为对比对象的气氛内学习，能够推动学生整体的学习开展。当然，这并不限制在一个班级的学习，也可以去其他班级观摩赏识；或者外出看扮演，或者观看其他人的各种扮演，并进行仿照，都是起到“镜子”的效果。

西安舞蹈艺考培训学校哪家好

教学效果是否有保障

比较大的艺考集训学校一般都会有教学效果的保障，甚至还会和学费来进行挂钩，这是这类学校对自己教学效果的底气所在。而一些小的培训机构，可能在你报名之前给你说的天花乱坠，但是报名以后那就是另外一副面孔了，所以对我们家长和艺考生来说，小编是建议选择有教学效果保障的舞蹈艺考集训学校。