1、AQ高：长时间坚持跳舞超过6年以上，他的逆商将超过普通人，这对今后的生活将有很大帮助。AQ能帮助人们创造一流的成就、生产力、创造力，帮助人们保持健康、活力和快乐。

2、有毅力，更能吃苦：喜欢跳舞的人比其他人更执着、更强壮、更能吃苦。因为在练习舞蹈的过程中，他们需要舞者去经历，去体验。

1、动作和音乐的结合：这是练习爵士舞的关键点，也是必须了解的。爵士舞的动作必须与音乐结合，而音乐是舞蹈的灵魂。练习爵士舞的关键是花70%的时间和精力听音乐，感受一下音乐的跌宕起伏，熟悉音乐的整体感受，将其与动作结合起来，表达自己的情绪。

2、不能坚持学习。这是许多爵士舞学生普遍存在的问题，老是说今天有事做，明天有事做，导致后面半途而废，这是学习舞蹈的态度问题，如果不能吃苦，尝试觉得累之后就想着放弃了。所以我们要学会持之以恒，每天练习，复习基本功，回顾新知识。