学习应该是系统的。许多学生在学习健康管理者时习惯于由教师引导，随着教师的节奏一章一步地学习，很少注意课程的系统关系，这就是只见树木、不见森林了。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。所以，在学习健康管理师知识的时候，首先要了解该科目的知识结构体系，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

抓紧重点难点章节，在考试前有所突破。基础知识和操作技能中的重点和难点章节通常占考试分数的较高比例。在考试中突破高分比例是非常重要的，《操作技能》内容少而精，《基础知识》慢性疾病、营养信息学等重要章节就需要，所以考生需要针对难理解难记忆章节做好复习时间计划，实现考前突破。重难点章节需要更深刻的记忆，例如流行病学和医学统计学，建议大家就不要过早的复习，考前两周再再进行复习就是不错的选择，这样可以使得记忆更深刻。

1、制定一个学习计划。你每天学习什么？要学多少？你打算复习哪一章和哪一节？要意识到这一点。没有计划，三天晒网，两天钓鱼，到头来只能是竹篮打水一场空。2、如何在百忙之中抽时间学习？上班族的学习时间可谓是寥寥无几，那么如何利用这有效的时间呢？总结是上班抽时间，下班挤时间！对于工作繁忙，不太可能有时间看书的小伙伴，建议一心一意做好工作，下班后再按照自己制定的计划走，否则不但会影响工作，学习效率也不好。若是在单位有空闲时间，利用这段时间学习还是不错的，可以在自己的计划里安排每天上班时间的学习计划。