选择报专注力/注意力培训班的时候，要多多关注它的课程安排、课程内容以及学习氛围等。至于师资以及生活氛围等方面，这个要多方面考察，接下来小编给你简单介绍一下无锡竞思教育，有需要的可以考察了解了解，希望能给你带来帮助
多吃增强记忆的健脑食品，其实是常见的食物。如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。
1.牛奶：富含蛋白质，钙及大脑必需的维生素B1，氨基酸。牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。
2.鸡蛋：被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%，正常人每天一个鸡蛋即可满足需要，记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力；特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力等富含维生素食物.。
课程介绍
1.记忆长串数字
指导重点：数字形象化、建立关系
训练能力：记忆力、空间想象力、运算能力
2.人像、人名电话记忆
指导重点：人像、人名、电话配对
训练能力：记忆力、专注力、空间想象力、表达能力
3.句子记忆
指导重点：短句、长句记忆
训练能力：记忆力、表达能力、思维理解力
4.英语单词记忆
指导重点：学习兴趣激发、树立自信心
训练能力：记忆力、思维理解力、兴趣拓展、自信心
1.对课本的关键内容记得更扎实，运用的更加融会贯通
2.始乐于分享身边事，社交能力同时得到了锻炼
3.记忆力精确性提高，做事效率高
4.提高读书学习效率
5.目标感增强，做事有规律
每个人记忆力的能力都不同，有的人记忆力比较弱，有的人就比较强，记忆力的强弱是和记忆力潜能的开发程度有关的。
0-6岁是右脑开发的**时期，有关研究大脑的专家表明：
右脑开发的**时期是6岁以前尤其是0-3岁这个年龄段，这个阶段的是宝宝右脑发育的**时期，3-6岁是大脑优势逐渐从右脑过度到左脑。6岁以上孩子都进入到左脑时期。不同年龄的孩子记忆潜能也是不一样的，但是每个阶段都有一些特有的规律和特点。
注意力不集中、好动不安
听讲记不住、记忆力弱
不爱学习、学习效率低
写作业慢、磨蹭拖拉
感统失调动作不协调反应慢
生字、形近字分辨不清
数学理解慢。不爱动脑筋及写作
胆小、缺乏自信
正确提高孩子记忆力的方法和例子
1.从哪儿开始-目的:发展记忆力
给宝宝讲有连续性的童话故事，每天讲到哪儿，都让他记住。第二天开始讲时，可以先问问他:昨天讲到哪儿了?今天要从哪里开始呀?什么内容呢?”看看孩子有没有记住。长期这样训练，可以有效提升孩子的记忆力。
2.动物运动会-目的:发展记忆力
妈妈将家里的小动物玩具集合起来，给每个小动物编上号。开始时让每个小动物都站在自己的号码上，请宝宝记住，然后妈妈再将号码拿起来，并把号码弄乱，再让宝宝给每个小动物把它们原来的号码贴上，看看他是不是能够准确地把号码和小动物异一一对号入座。
睡眠时间不足：成年人在生活中应该会有这样的感触，每天熬夜加班之后，第二天整个人都会精神恍惚，对于孩子来说熬夜的危害更大。不仅会影响第二天上学时的学习状态，而且晚上睡不好会影响身体生长激素的分泌，影响孩子长个。家长平时要引导孩子养成早睡早起的好习惯，给他定一个闹钟，时间到了就要让孩子按时休息，这样不仅能保证他有充足的睡眠时间，长期坚持下来，还能让孩子养成规律的生活习惯。
沐恩儿童学习力成长中心专注于儿童青少年的心理能力、学
习能力等智力提升训练。创始团队通过数十年的探索和积
累，已经形成了专业而成熟的儿童心理测评、智力测评、儿
童心理咨询、儿童教育咨询、学习能力训练、逻辑思维能力
训练、儿童情商培养、家庭教育指导等一系列课程和测评系
统。高品质的科研成果(获国家著作权-专利课程)，对提升
学生学习能力，提高心理素质，激发学生的学习热情，掌握
科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，建立良好亲了
关系等有着效果显著，为孩子的优秀学习力及可持续发展的
未来打下坚实的基础。
